Qué es el TRX y qué beneficios aporta
Información sobre el TRX. Descubre en qué consiste y qué beneficios aporta este deporte. Anímate a practicarlo.
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Cómo adelgazar sin dieta
¿Cómo adelgazar sin dieta? ¿Eso es posible? “El milagro quema calorías” generalmente no funciona. Lo mejor para ponerse en forma es hacerlo con buen criterio. ¿Cómo? Ata Pouramini, quiropráctico e instructor de bienestar, nos lo revela.Como adelgazar sin dieta según los especialistasPonerse en forma es una de las dificultades que enfrentamos un gran número de personas cuando comenzamos a ace...
¿Sabes qué es el síndrome del smartphone?
El uso excesivo del móvil puede tener consecuencias. En este post podéis informaros un poco más sobre el tema.
Testaje de alimentos usando kinesiología
La palabra kinesiología proviene de 'kinesis' (movimiento) y 'logia' (logos, razón, estudio). Este método forma parte de las terapia bioenergéticas que trabajan con los circuitos energéticos del cuerpo adoptando las bases de la Medicina Tradicional China.
La relación causa-efecto en la salud
Es muy sencillo demostrar la relación causa-efecto en ciertas situaciones, especialmente si lo relacionamos con una relación de acción y reacción física visible. Por ejemplo, si te cortas, la sangre brota enseguida. En cambio, cuanto más tiempo pasa entre la causa y su consecuente efecto, más difícil es afirmar que una fue causa de la otra, ya que puede entenderse que otros factores también pudier...
La ciática
La ciática es muy muy dolorosa, y te puede imposibiitar por completo. Aprende más sobre ella
Causas y cómo tratar el dolor de cuello
¿Te duele el cuello a menudo? Descubre a qué puede deberse y qué puedes hacer para solucionarlo.
La Quiropraxia
A pesar de ser una disciplina joven, la quiropraxia ya está instalada en el inconsciente de las personas: todos sabemos que si tenemos problemas de espalda o similares, deberíamos recurrir a un quiropráctico para intentar paliar ese dolor o lesión. Y es que la quiropraxia es una medicina alternativa especializada en el diagnóstico y tratamiento del sistema musculo esquelético, siendo su especialid ...
5 alternativas para tratar el dolor de espalda (elige la que mejor se adapte a tu dolencia)
Sufrir dolores NO es normal, ni siquiera en una zona tan susceptible como es la espalda, así que apunta los mejores tratamientos para aliviar cualquier molestia y ¡pon remedio YA!
Por qué te duele la cabeza al levantarte
¿Por qué te duele la cabeza al levantarte? ¿Podría ser bruxismo?
¿Cómo se trata la ciática?
La ciática es el término utilizado para describir el dolor nervioso en las nalgas, las piernas y los pies. ¿Sufres de ella y no sabes cómo tratarla? Te lo contamos.
¿Te duele el coxis? Este puede ser el problema...
La coxigodinia es una inflamación de la estructura ósea ubicada en la base de la columna vertebral. Provoca dolor intenso en el área del coxis, sobre todo al sentarse. Descubre más información en este completo post.
Mejores ejercicios para relajar el cuello y eliminar dolores
Si después de realizar estos ejercicios relajantes el dolor de cuello persiste, acude de inmediato a un especialista. Mientras tanto, lograrán reducir las molestias y destensar la zona de forma efectiva. ¡Apunta!
Consejos para fortalecer las articulaciones
Cuando empezamos a buscar llevar una vida saludable, es esencial prestar atención al cuidado de nuestras articulaciones. Llevar una alimentación adecuada, la práctica regular de ejercicios específicos y los ajustes quiroprácticos, pueden ayudar a prevenir y tratar naturalmente diversas condiciones de salud. En este artículo te proponemos consejos prácticos y soluciones basadas en investiga...
Elije AXA como tu seguro médico
Te ofrece las mejores técnicas alternativas Descubre el seguro que incorpora en su cuadro médico prácticas y productos médicos y de atención a la salud no convencionales.
Introducción al masaje en animales
A través de los masajes podemos mejorar la calidad de vida de nuestros animales de compañía, ayudar a solucionar problemas musculoesqueléticos, liberar estrés, resolver lesiones... ¡Infórmate aquí!
¿Cuál es la mejor postura para dormir? Analizamos las 3 principales
Se ha demostrado que nuestra calidad de sueño es un factor vital en una vida feliz y la postura influye mucho en ésta. ¡Te damos los pros y contras de cada una!
Dolor de ciática: ¿qué es y cómo aliviarlo?
Dolor de ciática: ¿qué es y cómo aliviarlo?La ciática es una afección que causa dolor intenso en la parte baja de la espalda, las nalgas y las piernas. Es un problema común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Con el tratamiento adecuado, puedes superar el dolor de la ciática y vivir una vida sana y activa. En este blog, analizaremos las causas, los síntomas y los tratamientos de la...
Ciática 101: causas, síntomas, diagnóstico y tratamiento
Ciática 101: causas, síntomas, diagnóstico y tratamientoLa ciática puede ser una condición médica insoportable y a menudo limitante que afecta a muchos estadounidenses. Los síntomas de la ciática pueden irradiarse desde la parte baja de la espalda hasta la parte inferior de las piernas, lo que hace que las actividades que antes eran fáciles sean increíblemente dolorosas y desafiantes. dolor de cia...
Ejercicios y consejos para el dolor de cuello
Las malas posturas son las grandes responsables de tensiones y contracturas que dañan y afectan la musculatura del cuello. De esta forma, os mostramos ejercicios y consejos eficaces a la hora de aliviar cualquier tipo de molestia.
¿Cómo aliviar los cólicos en los bebés?
¿Qué son los cólicos? ¿Cómo puedo aliviar estas molestias en mi bebé? Son preguntas que las madres primerizas os soléis hacer. En el siguiente post os resolvemos estas dudas.