Tu gato no ronronea ¿deberías preocuparte?
¿Debes preocuparte su tu gato no ronronea? Esta es la respuesta...
ansiedad comer bajar peso
1.259 ideas encontradas.
Al famoso smoothie
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Adelgazar con el romero es posible
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5 Reglas de Oro para el adelgazamiento
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Estrés: tipos, síntomas, causas y tratamiento
Descubre hasta qué punto el estrés puede convertirse en una barrera para tu bienestar.
¿Sabías que la pimienta negra puede ayudarte a perder peso?
La pimienta es una especia que está presente en casi todos los hogares. Sabíamos sobre sus virtudes, pero no fue hasta hace muy poco que se conoció su capacidad para ayudar en la pérdida de peso. Los últimos estudios han hallado que la piperina, un principio activo de la pimienta, inhibiría la formación de nuevas células grasas. La pimienta además posee otras propiedades que contribuyen a...
La verdad sobre los 10 mitos más difundidos en alimentación
¿Sabías que ni comer fruta engorda, ni los alimentos light adelgazan ni los alimentos congelados son menos nutritivos? Descubre los otros 7 mitos relacionados con la alimentación en este interesante artículo de El Blog de los Superalimentos.
Cómo perder 5 kilos de forma saludable
La alimentación es un punto clave para conseguir el peso ideal. No basta con hacer ejercicio, por ese motivo los expertos en dietas y alimentación desarrollan diferentes dietas y rutinas alimentarias para bajar de peso o mantenerlo de acuerdo a las necesidades. ¿Quieres conocer una dieta para perder 5 kilos de forma saludable? Te contamos cómo.1. No hay que saltearse el desayunoPara llevar adelant...
Síntomas de falta de vitamina D y cómo aumentarla
Atento a las señales que te pueden estar avisando de un déficit de vitamina D. ¡Ponle solución con el sol y la alimentación!
Consejos para agudizar tu mente y aumentar la capacidad intelectual
Nuestra capacidad intelectual siempre se puede potenciar. Apunta estos consejos para conseguirlo.
Menú semanal para adelgazar (23 al 29 octubre)
Esta semana toca atrasar el reloj, entramos en el horario de invierno para adaptarnos al ciclo solar. Es una época propicia para el bajón emocional: baja autoestima, tristeza, mal humor, cansancio y quizás la consecuencia más peligrosa, el hambre emocional. Por lo tanto debemos mentalizarnos y adaptarnos cuanto antes para continuar con nuestros hábitos saludables de vida. Tenemos que ser muy exi...
Pasos para lograr que la tiroides trabaje de forma eficiente
Cuida de tu tiroides con los consejos que compartimos desde el blog TEMAS SOBRE SALUD.
Flores de Bach Para Adelgazar
Flores de Bach Para Adelgazar
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En esta ocasión voy a hablarte de una de las formas que en la actualidad se utilizan para adelgazar efectivamente. Posiblemente en alguna ocasión has escuchado sobre las flores de bach, estas flores son muy utilizadas para tratar varias enfermedades, en este caso hablaremos de las plantas que se utilizan para ayudar a controlar la ansiedad que nos da de querer comer a cada momento en que podamos.A...
Stevia : Propiedades y usos.
La Stevia es una planta originaria de Paraguay, descubierta, hace más de un siglo, por el naturalista Moisés Bertoni, y de uso milenario por los guaranís, habitantes indígenas de Paraguay.La stevia es una pequeña hierba perenne perteneciente a la familia Asteraceaedel género Stevia. Su nombre científico es Stevia rebaudiana. Algunos nombres comúnmente conocidos son la planta de hoja de miel, crisa...
Remedios caseros para adelgazar
Si estás pensando en adelgazar y bajar esos kilitos de más, en este artículo encontraras la solución para este problema con solo tomar remedios caseros con plantas medicinales. Debes mantener una dieta balanceada y practicar mucho ejercicio físico, además de comer saludable muchas frutas, verduras y vegetales. Cómo debo consumir las plantas medicinales Las plantas medicinales tienen propiedades...
Los mejores 8 consejos para adelgazar que si funcionan!
Que adelgazar sea todo un éxito, es lo que quiero que consigas y lleves a la realidad! saca de tu vocabulario la palabra “imposible” o inalcanzable!, para ello quiero que pongas en marcha estos 8 consejos para adelgazar que si funcionan!Que tu dieta para adelgazar sea equilibradaUna alimentación adecuada primero pasa por tener en cuenta varios aspectos para cumplirlo. Y aquí se puede...
¿Por qué tomar batidos de proteínas para adelgazar?
Si estás pensando en perder unos kilos , de ésos que sobran,tal vez te interese saber porque elegir los batidos sustitutivos de comidas para adelgazar.Para bajar de peso es necesario un balance energético diario negativo. Eso significa que se han de gastar más calorías que consumir.El organismo humano necesita aproximadamente unas 2000 Kilocalorias al día.Está demostrado que cuando sustituimos com...
Los 7 mejores remedios caseros para el dolor en las piernas
¿Sufres de dolor de piernas a menudo? Estos remedios caseros pueden convertirse en tus mejores aliados.
15 aterradores efectos de consumir exceso de azúcar, ¡descúbrelos!
La Organización Mundial de la Salud (OMS), recomienda el consumo de 25 gramos de azucar cada día, pues más puede tener efectos negativos en la salud.
Según la MTC, el hígado es el órgano que gobierna la salud de la mujer
La Medicina Tradicional China establece una serie de recomendaciones para proteger el hígado y potenciar su óptimo rendimiento de cara a evitar enfermedades y mejorar el bienestar de todas las personas, pero especialmente de las mujeres.