¡Fortalece tus defensas y evita enfermedades!
Con el cambio de estación, comienzan a aparecer los primeros resfriados y gripes. Pero no te conformes, ¡los puedes evitar con estos consejos!
Con el cambio de estación, comienzan a aparecer los primeros resfriados y gripes. Pero no te conformes, ¡los puedes evitar con estos consejos!
Apuntad estas recetas de smoothies o jugos adelgazantes... No son milagrosos, pero sí muy muy efectivos.
Bon appétit amig@s,¡Qué éxito ha tenido mi tarta de frutas! Y es que estaba riquísima jajaFacilísima de preparar, utilizando una buena masa de hojaldre y preparando una estupenda crema pastelera. Lo demás es poner en marcha nuestra imaginación y combinar las frutas que más nos guste en la forma más original que se nos ocurra.Aquí tenéis un ejemplo de ello, sorprended a vuestros invitados con esta...
Esta premisa os permitirá tener dientes sanos y fuertes, resistentes al ataque de bacterias, evitando así la formación de caries dentales. El deterioro de vuestra dentadura también puede ocasionar otras enfermedades.
Las Mejores Frutas para Estimular el Organismo y Quemar Grasa
Para cuidar y mantener tu peso no es necesario que dejes de cenar, al contrario esto hace que tus jugos gástricos se intensifiquen más y hacen que en la mañana quieras comer en grandes cantidades.Aunque estés controlando tu peso la alimentación debe ser balanceada y muy nutritiva, por eso Rutinas Deportivas te trae varias cenas ligeras que debes comer.Cenas saludables y ligerasCena 1 1 lata de a...
Ingredientes para None comensalesHuevo cocido 8 unidades aguacate 1 unidad mostaza 1/2 de cucharadita estragón seco 1/4 de cucharadita jugo de limón 1 unidad sal pimienta col morada kiwi en rodajas Descascare los huevos duros y córtelos por mitad, retire las yemas sin estropear lo blanco, pele los aguacates y deshuéselos. Exprima el limón. Triture la pulpa del aguacate con la yema d...
Os muestro otra entrada que seguro os va ser de utilidad. Después de hacer recopilatorios de carnes y primeros platos para Navidad vienen ¡los postres!Aprenderéis a hacer una riquísima baklava de pistachos nueces y piñonates, un panettone, una pavlova con kiwis y mi conocida mousse de turrón. Si no conocéis alguno de estos dulces no os preocupéis, que los dueños de sus respectivos blogs os enseñan...
Bebidas llenas de vitaminas, nutrientes, mucho color y sabor. ¡Inclúyelas en tu vida!
Después de estar viéndolas en todos sitios yo no quería ser menos, están deliciosas y quedan muy bien, las repetiré muchas veces.Ingredientes:1 lámina de hojaldre.2 manzanas pequeñas.20 grs. Mermelada de kiwi.1 cucharada de agua.Canela molida.Azúcar moreno.Coco rallado.Anisetes para decorar.Azúcar glass.Elaboración:Lavamos y secamos las manzanas.Las cortamos por la mitad.Les quitamos la partes de...
¡Cómo lees! Estos trucos son muy sencillos pero también muy eficaces. ¡A por tu objetivo!
PANNA COTTA DE FRESA
Si quieres saber qué frutar son mejores para incluir en tu dieta, toma nota de lo que nos propone COSITAS FEMENINAS
Helado FIT INCREIBLE! (Te va a cambiar la vida!)
Beneficios y recetas con atún
Toma nota de todas las que comparte la autora del blog TodoCooking.
Trucos para eliminar la celulitis. Aquí os dejamos algunas pautas saludables para decir adiós por fin a la celulitis
8 alimentos que debes incluir en tu dieta. Nuestra amiga Cositasfemeninas nos enseña qué alimentos nos ayudan a adelgazar y reforzar nuestras defensas
Para evitar carencias de potasio que puedan perjudicar a tu salud es importante llevar una dieta rica en él. Descubre qué alimentos lo contienen.
La diversidad de árboles frutales de España es inmensa: aguacates, naranjas, mandarinas, fresas, plátanos... By Árboles Frutales-.
Si sufres de colesterol o azúcar, este post no te dejará indiferente. ¿Qué mentira se esconde detrás de estas enfermedades?