Menú navideño contra el colesterol: ¡tú también podrás disfrutar este año!
Aunque te hayan diagnosticado colesterol 'del malo', no hay problema porque hay menús navideños adaptados a ti.
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Los 9 increíbles beneficios de consumir chocolate
Existe la creencia de que comer chocolate es malo. Sin embargo no es así, un consumo apropiado de cacao puede incluso ayudarnos a perder peso. ¡Averigua cómo en este post!
Los beneficios de los productos otoñales
Otoño nos ofrece alimentos que ayudan a cuidar de nuestra salud en nuestra época. ¿Quieres saber cuáles son y qué beneficios aportan?
¡Pásate a las tortitas de avena!
Las tortitas no están reñidas con una dieta saludable. No si son tortitas de avena como estas de TONIO COCINA.
10 razones para comer manzanas todos los días
Después de leer este artículo seguro que no falta en tu día a día una pieza de manzana ;)
Endivia, beneficios y propiedades
Descubre qué beneficios aporta a tu salud la endivia si la incluyes en tu dieta. Toma nota.
Merienda para cuidar el corazón
Receta para cuidar el corazón. Desde el blog El cuaderno de Flores nos animan a preparar una receta muy saludable que nos ayudará a mantener en forma el corazón. Descubre por qué y apunta los ingredientes.
Beneficios de las nueces... ¡y receta de regalo!
Propiedades de las nueces. Descubre, gracias al blog Nutrición a las seis, qué beneficios aportan las nueces a la salud y cómo preparar unas deliciosas galletas con ellas y avena.
Mejores alimentos para depurar el cuerpo y eliminar toxinas
Descubre qué alimentos pueden ayudarte a desintoxicar el organismo fácil, sana y eficazmente.
Hinojo: baja de peso y suma salud
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Remedios caseros para controlar la diabetes
¿Conoces a alguien que sufra diabetes? Aquí van algunos remedios caseros que pueden ayudarle a controlarla.
Mayonesa de aguacate sin huevo
Para alérgicos al huevo o para veganos, ¡o para todo el que la quiera probar! Una receta del blog RECETAS EN UNA SERVILLETA.
Recetas donde los huevos son los protagonistas. Ideas desde lo más clásico a lo más original
8 recetas con huevos. No dejes pasar la oportunidad de probar las recetas recopiladas por la autora del blog Y con tu pan te lo comas. Descubre más ideas en su Facebook https://www.facebook.com/488636877867783.
Doctor, ¿cómo puedo bajar el colesterol?
Consejos nutricionales para bajar el colesterol hasta un nivel mínimamente aceptable.
Beneficios de comer mandarina
Una de las frutas más consumidas a nivel mundial es la mandarina. Su sabor, facilidad de consumo y grandes propiedades hacen de ella un alimento indispensable. Indaguemos un poquito más sobre este último punto...
7 consejos para disminuir el nivel de triglicéridos en la sangre
¿Sabías que el consumo regular de algunos pescados, como el salmón y el atún, te puede ayudar a disminuir el nivel de triglicéridos?
La prevención del infarto de miocardio
El infarto de miocardio aparece por un riego sanguíneo insuficiente del músculo cardiaco debido a la obstrucción de una arteria y produce una necrosis del músculo cardiaco.
Remedio casero con hueso de aguacate para los dolores articulares, reumas, golpes
El aguacate o palta tiene múltiples beneficios al consumirlo con frecuencia. En esta ocasión te mostramos cómo te puede ayudar con los dolores artículares, reúma o golpes
10 alimentos 'quemagrasa' que no pueden faltar en tu dieta
¡Apunta qué alimentos te ayudarán a perder peso y eliminar la grasa más eficazmente!
Cómo preparar agua de jengibre
Prueba el agua de jengibre para deshinchar el vientre, bajar el peso, reducir el colesterol y acelerar el metabolismo.
Taco de atún con lactonesa de lima
"Este taco de atún con lactonesa de lima es una receta muy fácil, tiene una elaboración muy sencilla pero aun así es importante controlar el punto del atún para que quede algo crudo por dentro, si no nos quedará muy seco".