Aunque a priori podríamos decir que no existen sentimientos negativos, los que entendemos como tal, es decir, los que se asocian con la infelicidad, pueden ser gestionados, incluso tratados, a través de las flores de Bach.
Sentir cansancio es una de las alertas que emite nuestro organismo para decirnos que necesita recargarse y continuar funcionando, pero sentirnos cansados mental y físicamente gran parte del tiempo es un indicador de que no estamos atendiendo nuestras necesidades.Falta de energíaY es que no sólo el agotamiento se debe a falta de insumos energéticos presentes en la alimentación, también el tener la...
La edad, el trajín diario, la rutina... son múltiples los enemigos de nuestra vitalidad sexual. Con este remedio quizás consigas que vuelva a surgir la chispa :)
Todo el mundo conoce a alguien que puede dormirse en cualquier lugar y en cualquier momento. El agotamiento no es tan bueno porque tienes una carrera y responsabilidades que hay que atender. Así que hoy te contaremos cómo combatir el agotamiento físico. Cómo combatir el agotamiento físico Prueba cómo combatir el agotamiento físico. Ejercicios de baja intensidad Antes (antes de cumplir los 25), me...
Qué es el agua de mar y por qué genera tantos beneficios a tanta gente. ¿Crees en sus poderosas propiedades? Te las mostramos aquí.
Si últimamente estás más cansad@ de lo habitual y necesitas un extra de energía, sigue leyendo...
Tener el sistema nerviosos equilibrado favorece grandemente al resto del organismo. Tomar el siguiente jugo es un tonificante natural muy recomendado para las personas que sufren agotamiento mental.Pongamos atención al siguiente vídeo que te indica como prepararlo.Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda.
Conoce, gracias a FULL MUSCULO, en qué consiste el agotamiento o fatiga, por qué suele aparecer y qué puedes hacer para combatirlo.
La realización de actividad física de forma regular genera una serie de adaptaciones fisiológicas. Nos detenemos a explicar algunas de ellas.
El autocuidado es una estrategia preventiva y recuperativa para el bienestar. Descubre aquí todas las claves.
Información sobre las superseries en el deporte. Uno de nuestros amigos blogueros nos apunta todo lo que necesitamos saber sobre este tipo de ejercicios.
Pilates en el embarazo. Si estás buscando un deporte que implique ejercicio físico pero que no agote tu energía, y además, te haga sentir bien durante la gestación, esta es la respuesta.
Las mujeres que padecen depresión postparto tienen sentimientos de extrema tristeza, ansiedad y cansancio.
''¿Cuánto te cuidas a nivel físico desde que eres mamá o papá? Apuesto a que es bastante probable que tu alimentación, tu descanso y tu actividad física se hayan visto afectados desde entonces...'' ¡Así da comienzo este artículo!
Te mostramos cómo podéis pasar un rato divertido sin salir de casa. ¡A disfrutar de nuestros perros!
Para rendir más y ser más feliz, apunta estos consejos que te ayudarán a combatir el cansancio y sus indeseables efectos.
Absolutamente TODOS los perros necesitan hacer ejercicio físico. Que tu mejor amigo viva feliz y de forma equilibrada está en tu mano, no en la suya. Sé responsable y atiende a sus necesidades. ¡Anota estos consejos!
Si no quieres enfermar por culpa del frío, protégete con ayuda de los consejos que el blog NARADIET nos apunta.
¿No te cunde el día? ¿Necesitas más tiempo? ¡No! ¡Necesitas concentrarte con estos consejos para mejorar tu productividad
Si hay un color que nunca falla ese es el negro. Puedes vestirte entera de este color y triunfar con un outfit a la última.
¿Sabías que a veces los dolores son reflejos de problemas emocionales? Cuerpo yi mente están conectados, lógicamente.