11 alimentos de los que pensamos que son saludables... ¡y no lo son!
No te dejes engañar, algunos alimentos nos los 'venden' como saludables y no lo son tanto. Descubre cuáles son y qué alternativas tienes.
alimentacion funcional
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La agricultura y la alimentación ecológica son dos pilares imprescindibles en el camino de hacer de nuestro mundo un lugar más sostenible y con esta meta, nuestros amigos Andrés y Bea abrieron su blog Aloe de Sorbas
¿Te alimentas de forma consciente? ¡Comprobémoslo!
Descubre qué significan los siguientes conceptos: alimento funcional, nutracéutico y superalimento, y apúntate a la alimentación consciente, que no es otra que la que potencia una salud óptima.
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Cómo sanar la piel con alimentos biológicos
La piel es vuestro órgano más grande y requiere de nutrientes para mantener su elasticidad, suavidad y color. Los alimentos biológicos, al no estar modificados con aditivos, mantienen sus vitaminas y minerales intactos. Estos son los más idóneos para mantener una piel bonita y sana. Algunos de los micronutrientes que se encuentran involucrados en garantizar la integridad de la piel son las vitami ...
Los alimentos funcionales
Enriquecidos para tu salud Sirven para aportarnos vitaminas extras que, con nuestro ritmo de vida, no incluimos en nuestra dieta. Yogures, leches, mantequilla y zumos naturales. Te contamos todo sobre ellos.
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Consejos nutricionales para personas que sufren de insuficiencia hepática crónica
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¿Cómo alimentarse cuando se padece una insuficiencia renal crónica?
Una insuficiencia renal crónica supone la pérdida de la capacidad funcional de los riñones. Te contamos los cambios que necesitas hacer en tu alimentación si la padeces.
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Cada día hay más personas veganas. ¿Es saludable esta alimentación? Con este post resolverás algunas dudas
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Epigenética: los cambios que mejorarán tu salud
La mayoría de las células de tu cuerpo se renuevan por completo, de tal modo que las que tienes hoy no estarán dentro de cinco años. Una oportunidad inmejorable para cambiar de hábitos y mejorar tu salud, ¿no crees? Sigue leyendo...
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La inflamación intestinal es muy habitual debido tanto a la mala alimentación como al aumento generalizado del estrés y la ansiedad. Si quieres aprender a desinflamar tu color de forma natural, lee el artículo de Soluciones Caseras.
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