Cómo mejorar tu autoconfianza puede ser complejo pero no tiene porque ser complicado. Es posible que hayas aprendido de los cambio de imagen de las películas de los 90 que si haces cambios importantes, entonces finalmente te sentirás segura de ti misma.Pero, en realidad, la confianza es la clave para realizar mejoras drásticas, ya sea en tu salud, carrera o relaciones. En otras palabras, deja de e...
Toma nota porque estas son las señales que indican la aparición de una crisis de angustia.
¡Hola!El otró día me escribieron desde Special Art Stories para contarme que tenían un libro de Nadia Ross llamado "Eres un chico extraordinario" Una colección de historias inspiradoras sobre el valor, la amistad, la fuerza interior y la autoconfianza. En este libro puedes encontrar:10 historias inspiradoras para niños sobre autoestima, valor, fuerza interior y amor propio.Un estilo de escritura s...
Cuando comienzas a meditar es muy curioso observar que, desde las primeras sesiones, percibes detalles de tu vida que antes no veías. En este artículo te desvelamos los secretos de la meditación.
En toda relación de pareja los celos, de una u otra manera, acaban por aparecer. Esta emoción forma parte de nosotros, ¿cómo podemos dejar de sufrir por ello?
El Ninth New College Dictionary de Webter (1985) define la confianza como “ … la conciencia de nuestros poderes o la seguridad en nuestras circunstancias; fe o convicción de que actuaremos de una forma justa, adecuada o eficaz”.La confianza en una misma es:• Tener idea clara y distinta del yo (Es decir, saber quien eres, qué cualidades tienes, cuáles son tus prioridades y qué te gusta, necesitas,...
¿Es lo mismo Autoconfianza que Autoestima?
¿Has sentido alguna vez que no mereces todo lo bueno que te está pasando? Puedes encontrarte ante el síndrome del impostor y ¡puedes superarlo!
Teñir tu cabello no es sólo necesario si quieres cubrir las canas, también si lo que te interesa es darle un efecto de volumen o brillo.
Nuestra 'mamá golondrina' lo tiene claro: para ser felices y maximizar el potencial que tenemos, como personas, hay que saber diseñar un plan de calidad de vida...
Todos tenemos miedo en algún momento, y eso no es malo. Lo malo es que nos paralice. Estos 4 pasos nos ayudarán a continuar pese al miedo.
Stephanie Dowrick, una conocida psicoterapeuta australiana que ha escrito ampliamente sobre el tema del yo femenino, dice que este es el resultado de la relación entre una persona y el mundo y que, cuando el proceso funciona, surge el “auténtico yo”. Cuando no lo hace, el resultado es un “yo menos auténtico”. Conocerte a ti misma implica: Conocer y valorar quién eres; esa persona intríns...
Cada situación es una oportunidad para ampliar y confiar en tu potencial. Es cuestión de ejercitar la autoconfianza para que no te desmorones ante las dificultades. ¡Confía en ti mismo! Anota estos consejos.
nternet ha abierto nuevas puertas de trabajo a muchos emprendedores que gestionan un negocio online. El libro blanco del emprendedor web es una muy buena guía de inspiración para dar el paso de materializar un proyecto ...
Cuando perdemos la autoconfianza, nos sentimos más débiles, desprotegidos e indefensos para avanzar y seguir nuestros propósitos, ya que nosotros mismos nos enviamos el mensaje de que volveremos a fracasar. Pero esto es reversible, te lo contamos aquí.
Motiva tu creatividad, innovación y autoconfianza con estas 7 películas animadas
El aumento de pecho se ha generalizado cada vez más entre las mujeres y las clínicas han ido perfeccionando la técnica hasta el día de hoy, siendo la talla 90c pecho operado la más demanda, si bien, mas abajo vamos a explicar algunos tips para que puedas realizar la mejor elección.Estas son algunas de las razones por las que algunas personas pueden considerar un aumento de pecho:1-Mejorar la autoe...
Está comprobado que el ejercicio físico no solo previene enfermedades, sino que incide favorablemente en enfermedades como la osteoporosis, la hipertensión y la diabetes, es decir, en las enfermedades metabólicas.
Te ha pasado alguna vez que has intentado hacer alguna actividad nueva, pero paulatinamente tu motivación iba decayendo? En esta entrada quiero centrarme en fortalecer tu autoestima baja para que no decaiga nunca más.
La inteligencia emocional puede marcar un punto de inflexión en tu vida porque el talento es un valor social.
Si eres muy tímid@, ya es hora de que superes esos miedos e inseguridades que no te dejan mostrarte tal y como eres. ¡Sé tú mism@!