Las legumbres comprenden una variedad de formas y sabores de granos secos que se han separado de las vainas, entre ellos podemos apreciar las lentejas, alubias, habas y frijoles. En esta oportunidad os hablaré con más detalle de los garbanzos. Todas las legumbres tienen características particulares y podéis crear una gran variedad de recetas con ellas. Los garbanzos poseen una interesante concent ...
Los garbanzos son muy saludables, ¡descúbrelo en este post! Además aprende a hacer dos recetas diferentes y totalmente originales con ellos.
Descubre, gracias al blog RECETAS TANIA, cuáles son los beneficios que este alimento aporta a la salud si lo incluimos en nuestra dieta.
Los garbanzos son muy saludables, ¿quieres saber cuánto? No te pierdas este post y te sorprenderás.
Los garbanzos lo tienen todo: nutritivos, sabrosos y económicos. Mira qué de recetas puedes solucionar con ellos.
Cada vez es más popular en la cocina la harina de garbanzo, ¿la conocías? Ahora te toca descubrir sus múltiples beneficios.
Apunta cómo se hace este saludable guiso de repollo con garbanzos. Te da la receta completa la autora del blog Los Secretos de Olga.
Propiedades y beneficios de los garbanzos
¿Cansad@ de comer siempre lo mismo? Descubre la receta de esta deliciosa y original ensalada de zanahorias asadas con garbanzos.
Los garbanzos tienen muchas propiedades beneficiosas para los peques. Estos muffins o magdalenas están hechas de ellos. Les gustarán y les mantendrán sanos.
Una recopilación que comparte la autora del blog HOGARDIEZ.
He aquí uno de esos platos de cuchada trandicionales, que sientan fenomenal en los días de frío, por MANDARINAS Y MIEL.
Todos los detalles de la receta los apuntan desde el blog HOGARDIEZ.
Los Garbanzos, propiedades y beneficios
Las leguminosas son un plato típico y tradicional de la dieta mediterránea. Un tipo de régimen alimenticio muy aconsejado por expertos. Por eso te vamos a mostrar las 11 razones por las que es importante consumir legumbres. Nuestros padres y abuelos las han comido todas las semanas durante siglos. De hecho, el consumo medio diario durante los años 60 era entre 12 y 14 kilogramos por persona al año...
Os dejamos algunos consejos de DEPORTES Y EDUCACIÓN FÍSICA para ayudarnos a comer mejor gracias a los brotes.
Si te excedes en su consumo, ¿el hummus te sentará mal? Este delicioso puré de garbanzos cautivó a la celebridad en 2013. Aquí tienes la respuesta a 12 dudas que puedes tener sobre esta deliciosa crema y descubrirás si ser adicto al hummus te sentará mal o no.
No pongas excusas para no usar otras harinas más allá de la de trigo porque con esta receta verás que hacer de garbanzos es algo sencillísimo.
"Esta receta sana y súper completa de estofado de garbanzos y berenjenas está demasiado buena para no compartirla". Por LA ERA VERDADERA.
¿Llevas tiempo soñando con unas deliciosas croquetas pero tu dieta no te lo permite? En primer lugar, un capricho de vez en cuando es muy saludable, sobre todo si, además, apuestas por versiones tan saludables como estas de alubias rojas y quinoa.
Beneficios nutricionales del garbanzo