Batidos sanos en 5 pasos
Cómo hacer batidos sanos. Nuestra amiga Andrea del blog Shine On nos explica los cinco pasos básicos para conseguir hacer batidos saludables en casa. Visita su página de Facebook https://www.facebook.com/shineonbyandrea
chia para zumos
416 ideas encontradas.
¡Subidón de energía!
2 batidos saludables para cargar las pilas al máximo y comerse el mundo. ¡No habrá quién te pare!
¡¡46 ideas para utilizar semillas de chía en nuestra rutina!!
Con estas 46 ideas para utilizar diariamente semillas de chía se acabaron las excusas para apostar por una vida mucho más saludable.
Beneficios de la miel
Aprende a elaborar un delicioso batido de frutas y miel a la vez que descubres los beneficios de esta última.
¿Te gustan las granadas? ¡Prueba estas 8 recetas nuevas!
Si te gusta la granada, después de probar estas recetas, ¡lo hará aún más!
Cómo hacer agua de chía
Aprovecha todas las virtudes nutricionales de la chía con este refresco casero elaborado con ella que nos enseña a preparar nuestra amiga de YUSTHERFOOD.
Mermelada de fresa y chía
Una mermelada que te va a sorprender no solo por las semillas de chía, sino porque no se prepara con azúcar. Descubre los secretos de esta receta de TAPITAS Y POSTRES.
¡No te cansarás de preparar estas galletas!
¡Hay tantas versiones diferentes de galletas! YUSTHERFOOD nos propone esa receta con semillas de chía, ¡probemos!
5 recetas para hacer tu propia bebida isotónica
Tanto para aquellos que las tomáis habitualmente como para los que lo hacéis esporádicamente, podéis aprender a preparar cinco bebidas isotónicas en casa. ¡Qué gran idea!
Cómo perder peso, controlar la diabetes y el colesterol con chía
La chía se ha popularizado en los últimos años debido a las grandes propiedades nutricionales y beneficios que aporta a la salud. Sigue leyendo y descubre algunas de sus mejores cualidades.
Aprende a hacer agua de chía paso a paso
Seguro que ya conoces lo beneficiosas que son las semillas de chía, ¿verdad? Aprende a preparar agua con ellas para obtenerlos fácilmente.
Súmate a la moda del consumo de semillas de chía preparando este pudin que las lleva
En concreto se trata de un exquisito pudin de semillas de chía y mango, del blog THE COOKING LAB ¡Verás qué fácil de hacer y qué rico!
Gelatina de agar agar con frutas: un postre rico y sano a partes iguales
No te pierdas detalle de la receta y de sus propiedades. Todo ello de la mano del blog Armonía Corporal.
Todo lo que no sabías sobre las semillas de Chía
Hoy os vamos hablar de la chía, esa famosa semilla que ahora está tan de moda, ¿quieres saber más de ella? Sigue leyendo ¿Qué es la chia?La chía o Salvia hispanica es una planta herbácea nativa de países de centro América, conocida por su alto contenido en omega 3.Se consumen sus semillas (aunque también pero menos comúnmente los brotes tiernos), que enteras pueden ser consumidas en sopas, zumos o...
4 recetas para preparar mermelada de fresas
Tienes desde la forma tradicional de elaborarla, hasta la versión exprés y sin usar los fogones, así como dos recetas con toques especiados. ¡No te las pierdas!
Mermelada de fresa sin azúcar ¡3 recetas distintas!
''¡Hola de nuevo familias! ¿Qué tal? Acabado el curso, no se nos ocurre mejor idea que despedirnos hasta el curso que viene con buen sabor de boca'...''
Pudding de semillas de chía y mango: ¡un postre supersano!
Las semillas de chía ayudan a controlar los niveles de colesterol entre otros beneficios. ¡Qué mejor que añadirlas a este pudding de mango! Anota la receta.
Beneficios de las semillas de chía y recetas para aprovecharlos todos
La semillas de chía se consideran un superalimento por su gran aporte de fibra, antioxidantes, omega 3, calcio y proteínas.
¿Aún no conoces la Chía? ¡¿A qué esperas para probarla?! Mira por qué
¡La chía te sorprenderá! Aquí te mostramos todas sus propiedades naturales y los mejores consejos para que la consumas.
3 recetas con semillas de chía ¡Ideales para cada día!
Las semillas de chía son uno de los alimentos más saludables que podemos incluir en nuestra dieta, ya que contienen una gran cantidad de fibra y antioxidantes...¡Te contamos más cosas sobre ellas!
5 tendencias alimentarias que deberías cuestionar
¿Te preocupe tu alimentación? ¿Cuestionas lo que recomiendan? Si tú no lo haces, en este post nuestro amigo bloguero lo hace por ti. Resuelve tus dudas.