Yoga para bajar de peso
El yoga es uno de los métodos para reducir abdomen que más está de moda. ¿Aún no te has sumado a esta beneficiosa práctica? ¡Te enseñamos cómo empezar!
cuello y espalda
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Qué es el Síndrome Ocluso-Postural
Te contamos todo lo que necesitas saber sobre el Síndrome Ocluso-Postural: a través de qué síntomas se manifiesta y cómo se puede tratar para evitar que afecte a la calidad de vida de quien lo sufre. ¡Toma nota!
¿Eres adicto al WhatsApp?
Descubre en qué consiste la whatsappitis y evita uno de los trastornos más comunes de los últimos tiempos.
Cómo nos hemos de sentar frente al ordenador
Cómo debemos sentarnos. Uno de nuestros amigos blogueros comparte consejos para que aprendamos a sentarnos de forma correcta frente al ordenador y evitar así dolores de cuello y espalda.
Cómo Realizar el Automasaje: Cuello y Espalda
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Ejercicio para que puedas moverte con facilidad y aprendas a vivir una vida más plena
Cierra los ojos y piensa en cómo te sientes hoy. Lee este artículo y sigue paso a paso los puntos de este ejercicio para descubrir la relación existente entre cabeza, columna vertebral y pelvis según el Método Feldenkrais.
Soluciones prácticas y originales: De un jersey a un gorro y un cuello
Reutilizar un jersey viejo. Fijaos que idea tan estupenda tuvo Modaenlacostura al convertir un jersey que ya no usaba en un gorro y un cuello. ¡No os lo perdáis!
¡Vuelve el terciopelo! Vestidos para ir de boda
El terciopelo regresa a nuestros armarios. ¡No te pierdas esta recopilación de vestidos para ir de boda! :)
El dolor músculo-esquelético
El dolor musculo-esquelético es el que se siente en las zonas musculo-esqueléticas del cuerpo como la cabeza, cuello, espalda, tórax y miembros superiores e inferiores. En este post nos aclaran mucho sobre ello
Tutoriales de costura: Jesusito para bebé
Gracias a Patronesmujer, los amantes de la costura podéis aprender a elaborar un bonito jesusito con manga farol para niña. ¡No te lo pierdas!
"Gracias a este remedio natural puede sobrellevar el dolor que no me dejaba vivir"
Desde 'El rincón de una Chiari' comparten un remedio con pimienta negra que, además de otras muchísimas propiedades, es capaz de aliviar el dolor incluso más que la propia morfina.
Collar o Arnés: ¿cuál es la Mejor Opción para tu Perro?
Veamos los pros y los contras de los arneses y los collares, para que elijas el más conveniente
Huesos carnosos en la dieta BARF
Interesante post sobre los huesos carnosos para nuestros perros, gatos o hurones
Salud postural: cómo nos afecta el uso de dispositivos móviles
Apuntas estas recomendaciones ergonómicas para proteger tu salud postural.
¿Cuáles son las lesiones más habituales al practicar deporte?
Cuando empezamos a hacer deporte, sobre todo si no tenemos el conocimiento suficiente, las lesiones son más que habituales. Pero ¿cuáles son las más comunes y cómo podemos evitarlas?
Video con Técnicas de Masaje para Cuello y Espalda
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Desde la dulce Grace Kelly hasta la atrevida Carry Bradshaw de Sex & the city #REDfacilisimo
La Colección se ha inspirado en las calles neoyorquinas y todas sus famosas hollywoodienses.Rosa Clará se ha lucido,y te lo demostramos.
Escotes de vestidos de novia
Descubre qué escote te sienta mejor
¡Mejores ejercicios para conseguir oblicuos marcados!
Si quieres conseguir unos oblicuos marcados, apunta estos ejercicios. ¡Tú puedes!
Enseñar higiene postural a los más pequeños
Aprender sobre higiene postural para evitar problemas de espalda
Beneficios sorprendentes de una buena postura
Mantener una buena postura no es solo una cuestión estética (que también) sino de salud. Esto es lo que cambia cuando adoptas buenos hábitos.