Los beneficios y propiedades de la quinoa
Descubre por qué cada vez decide incorporar quinoa o quinua a su dieta. ¡Te sorprenderá!
desayuno para diabeticos con colesterol
372 ideas encontradas.
Fibraguar arrastra la grasa y el azúcar
La Goma guar (fibraguar) es una fibra no soluble que se usa en el mundo gastronómico, pero también se puede adquirir en sobres para tomarla antes de las 3 comidas principales del día con el objetivo de arrastrar la grasa y el azúcar que se consuma en las mismas.
Cuáles son los 7 alimentos con menos colesterol y los 7 con más
Descubre qué alimentos te pueden ayudar a aumentar o disminuir los niveles de colesterol. ¡Cuídate!
Sobre la relación entre el consumo de yogur y la diabetes tipo 2
Comer yogur reduce el riesgo de diabetes de forma considerable, este estudio lo ha investigado.
Beneficios de la avena... ¡y receta de regalo!
Descubre cuáles son los beneficios que la avena aporta a la salud y aprende a hacer una deliciosa receta con ella como protagonista.
Menús para diabéticos: porque, tenéis muchas más opciones de las que creéis
Hoy en día, ser diabético no implica perderte cosas a nivel nutricional, ni siquiera a nivel 'sabores'. Hay menús muy completos, como estos.
Razones por las que debes intentar comer una manzana verde cada día
Existen muchas variedades de manzana, pero la verde es una de las más saludables. Descubre por qué y cómo consumirla para aprovechar todas sus propiedades.
Fruta de temporada: descubre los beneficios del Pomelo
Desde el blog El espejo de la belleza nos descubren cuáles son los beneficios del pomelo para la salud y la belleza
Combate la flacidez abdominal y pierde peso rápido tomando estas bebidas en ayunas
SOLUCIONES CASERAS nos deja una receta para ayudarnos a reducir la grasa rápidamente.
Los huevos, propiedades y mitos
Antes de decía que los huevos daban colesterol, nada más lejos de la realidad. Son un alimento de lo más completo.
Por qué hacer un desayuno proteico
Según Bienestar Valencia, un desayuno proteico puede ser el perfecto comienzo de cada día. Aquí van las claves para conseguirlo.
Desayuno saludable con avena (beneficios y consejos)
No te pierdas esta receta y apuesta por un desayuno con avena altamente digestivo, energético y, en general, saludable.
Mermelada y compota de melocotón sin azúcar - aptas para diabéticos
Hoy traemos una mermelada y una compota bajas en calorías y especialmente indicadas para diabéticos, ya que las prepararemos sin emplear azúcar.
5 recetas donde la manzana es la auténtica protagonista
Recetas con fruta, en este caso, manzana. Platos dulces y salados recopilados por la autora del blog La Cocina de Una Bancaria Estresada. Más ideas en su Facebook https://www.facebook.com/CocinaDeUnaBancariaEstresada.
El desayuno, un hábito más que saludable
Beneficios del desayuno. ¿Sabías que todos debemos desayunar todos los días? Pero, ¿sabes por qué? Descubre qué puede pasarte si no lo haces.
¡El mejor sándwich del mundo! De jamón, queso y copos de avena
HUELE BIEN ha hecho que se me derrita la boca con este sándwich de jamón, queso y copos de avena. Mira...
¡Apunta esta receta y prepara unas galletas de chocolate y avena deliciosas y saludables!
Con esta galletas no solo estás disfrutando de un manjar, sino que además, estás beneficiándote de todo lo bueno de la avena. ¡Venga, anímate a prepararlas!
Alimentos antiedad, ¡empieza a cuidarte por dentro!
La alimentación se refleja en tu piel por lo que si quieres verte más joven debes tener en cuenta estos consejos
6 recetas de desayunos super detox, para bajar tripa después de las fiestas
Después de las fiestas, a todos nos entra la culpa y nos preguntamos por qué comimos tanto. ¡Con estos desayunos podrás volver a tu peso!
7 cereales nutritivos y deliciosos para el desayuno
¿Conoces la importancia de elegir bien los cereales para tu desayuno? Te contamos las propiedades y beneficios de 7 de ellos.
Alimentos efectivos para evitar caer enfermo
Tardamos demasiado en cuidar nuestra alimentación y, casi siempre, lo hacemos por motivos equivocados. La apariencia, el lucir más guapos, es importante, por supuesto, pero quizás es la razón menos relevante que nos debe llevar a los hábitos saludables. ¡Mejora tu salud, mejora tu aspecto!