Magdalenas de caramelo, receta casera
Javier-Romero ha probado a hacer unas magdalenas de caramelo y el resultado ha sido sensacional. ¡Habrá que hacerlas para disfrutarlas!
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La vitamina C ha adquirido una gran fama por sus propiedades beneficiosas para las defensas y el sistema inmunitario. ¿Conoces sus beneficios?
Cómo mantenerte en forma o no ganar peso mientras estas en casa
"Ya seamos sedentarios o no, os voy a dar unos cuantos consejos para mantener nuestra forma durante la cuarentena y no engordar".
¡Consigue una piel perfecta con esta dieta!
Una dieta para nutrir piel. Una dieta equilibrada nos ayudará puntos tan importantes como el aspecto de nuestra piel. ¿Lo sabíais?
Fibra, ¿qué es y por qué debemos consumirla?
Muchas veces hemos escuchado que la fibra es un elemento indispensable en las dietas saludables, ¿pero sabemos hasta qué punto o de qué forma consumirla? Descúbrelo aquí.
10 consejos para mejorar tu dieta
Nuestro amigo Wengio nos apunta a través de su blog cuáles son los diez puntos básicos que nos ayudarán a mejorar nuestra dieta. ¡Toma nota!
Comida para perros esterilizados
Descubre qué comida natural le conviene más a tu perro si está esterilizado
La bebida energetizante del verano: batido de canela
Carga las pilas cada día y disfruta de tus vacaciones a tope con la ayuda de este batido energizante.
10 días de dieta y tips para una depuración completa
Con esta dieta depurativa de 10 días conseguiremos liberar el cuerpo de toxinas y adelgazar, aunque este último punto no será nuestro objetivo primordial.
Dieta cetogénica para perder peso
¿Se puede perder peso con la dieta keto? en este post la analizan detalladamente
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Si vas a empezar una dieta hay algunos puntos básicos y generales que siempre deben estar presentes.
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Piensos veganos ¿sí o no?
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Arroz integral: conserva su salvado, una capa de fibra que protege cada grano. Éste hace que se digiera más lentamente y que sus azúcares no se liberen con rapidez. ¡Aprende a cocinarlo!
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"Hoy os traigo una receta que es muy sencilla de hacer pero que, combinándola con nuestra carne o pescado favorito, te puede sorprender". Por ISAURA STC.
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Se conoce a la dieta mediterránea por sus beneficios para la salud. Nuestra amiga Cositasfem nos cuenta en qué consiste
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Prepara tu piel de cara a las fiestas navideñas eliminando cualquier tipo de impureza gracias a esta infusión de alcachofa.
5 formas de satisfacer tus antojos (sin remordimientos)
Dieta y contención no tienen por qué ir de la mano si conoces los alimentos a los que recurrir cuando te apetece un 'capricho'. Apunta estas opciones saludables.
Dieta Dukan; ¿milagro o fraude?
El blog Practica Vida analiza la Dieta Dukan y nos apunta sus pros y contras. ¿Tú qué opinas de ella?