Lo que la fibra provoca en nuestro cuerpo...
Conoce los 5 increíbles beneficios asociados al consumo de la estupenda y beneficiosa fibra.
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Boosters de colágeno: ¿Para qué sirven realmente ?
El colágeno está presente de forma natural en nuestro cuerpo. Descubre cómo podemos hacer que mejore nuestro aspecto cuando lo hemos perdido, y cuál es la propuesta dee Radiesse para estar más bellas.
Por qué no es bueno pasar hambre
Cuando pasas hambre, tu cuerpo lo pasa realmente mal. ¡Mira! Cuida tu alimentación, haz ejercicio, y lo demás vendrá solo.
CÓMO ELIMINAR LA CELULITIS DE NUESTRO CUERPO
Lo primero que hay que tener en cuenta es que la celulitis no es un problema de salud sino estético. Aquí tienes algunos consejos para acabar con ella o suavizarla
Los 8 mejores suplementos para runners
¿Te gusta correr? Pues deberías complementar la práctica deportiva con una serie de suplementos que te ayudarán a alcanzar un óptimo rendimiento.
Hidratos de carbono, ¿sí o no?
Todo sobre los hidratos de carbono en las dietas. Muchas dietas desechan por completo el consumo de hidratos de carbono, creando falsos mitos en torno a los alimentos de este grupo. Para saber cuál es su verdadera función, hemos hablado con la nutricionista de Medicadiet. ¡Baja de peso pero hazlo con cabeza!
9 mejores beneficios de los tratamientos de contorno corporal
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Los mejores superalimentos
¿Sabias que los super alimentos te ayudan a estar saludable y sirven como antioxidantes? Se han puesto de moda por celebridades, y aquí te resumimos lo más interesante.
Qué es la criolipolisis
Os presentamos un nuevo procedimiento no invasivo que administra frío de forma controlada para reducir las adiposidades y grasa localizada de forma suave y efectiva. ¿Lo conocéis?
¿Qué hay de cierto en el éxito de las dietas proteícas?
Las dietas proteícas están basadas en aumentar la masa muscular, por lo que suelen ser practicadas por gente que hace mucho ejercicio. ¿Cuáles son sus ventajas e inconvenientes?
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¿Embarazada sin engordar? ¿Hablamos, a caso, de algo que se pueda conseguir? Parece que sí, según nos cuentan desde este blog tan interesante de RED facilisimo.
Dieta cetogénica, ¿es buena para adelgazar?
Seguramente hayáis escuchado hablar de la dieta cetogénica, pero ¿es tan efectiva como se dice?