Cómo meditar: Técnicas de concentración
Existen innumerables técnicas y métodos para practicar la meditación y gracias a SabiduriaOculta vamos a conocer algunas técnicas de concentración.
enfoque consciente
593 ideas encontradas.
Las cifras de trabajo infantil no han descendido en el último lustro
152 millones de niños son víctimas del trabajo infantil. Entre 2012 y 2016 apenas hubo ninguna reducción del trabajo infantil en niños de entre 5 y 17 años, y la cantidad de niños expuestos a trabajos peligrosos ha aumentado.
Querida mamá, si te planteas hacer YOGA...¡Mira esto!
''Antes de empezar a practicar Yoga, para mi era una práctica universal; es decir, que solo existía un tipo de yoga... ''
Cómo aprender a escuchar tu cuerpo
Qué importante es saber escuchar nuestro cuerpo, pero ¿cómo se hace eso?
El método holístico de autoconsciencia que te permitirá cambiar tu mente
El método holístico de autoconsciencia beneficia a los pacientes con disciplinas milenarias como el budismo Dzogchen o la tradición Böhn.
Nuevas tendencias Fitness para este nuevo año 2017
Descubre qué es lo último para cuidarse y ponerse en forma dentro del mundo de fitness
Cómo controlar las emociones eficazmente
Controla tus impulsos y transmite tan solo aquellas emociones que quieras. ¡Que las emociones no te controlen a ti!
10 tips para recuperar el glow
Toma nota de los consejos que harán que tu cara tenga todo el brillo que te gusta
Pago por uso como alternativa a la acumulación de objetos
¿Y si en vez de querer POSEER cosas nos conformamos con USARLAS? Veamos sobre esta tendencia mucho más sostenible
Cómo saber si sufres de baja autoestima
La autoestima depende de diferentes factores. No siempre vas a sentirte igual de segur@. Lo que es importante es saber el valor que verdaderamente te das. Más información, aquí.
5 tips de meditación
Cada día más personas se unen a la práctica diaria de meditación, aunque sea unos minutos. Descubre 5 consejos que te ayudarán con ello.
Casas Prefabricadas: Mejores en Eficiencia y Sostenibilidad
En un mundo cada vez más consciente del impacto ambiental y la eficiencia energética, las casas prefabricadas han emergido como una solución innovadora que combina practicidad, sostenibilidad y diseño.
La mujer y su sexualidad. Tantra y Yoga.
De la mano de Yaiza Leal conoce todo sobre la sexualidad y la energía de la mujer, relacionado con el Tantra y el Yoga. Super interesante
Tips para decoración ecológica
Se puede tener una casa divina pero, a la vez, contribuir a la sostenibilidad del planeta. ¿Cómo? Aquí tienes las claves-
Cómo el ejercicio puede ayudarte a manejar la diabetes
Hacer ejercicio siempre es recomendable, pero si tienes diabetes se convierte en una necesidad básica.
Cómo tomar el control de comer en exceso
Los malos hábitos alimenticios, como comer en exceso, se adquieren temprano en la vida. Perdemos la conexión con nuestro cuerpo y dejamos que la mente tome el control. ¡Es tu turno de cambiar esto!
¿Cuáles serán las grandes tendencias y los principales desafíos de la moda sostenible en 2022?
La moda sostenible se ha convertido en un tema candente estos últimos años, y no parece que sea algo pasajero, afortunadamente.
La belleza natural: la tendencia que está redefiniendo los estándares de belleza
¿Será verdad que se tiende a una belleza más natural?
5 Maneras en que el Yoga alivia la Fibromialgia
¿Tienes fibromialgia? El blog DEPORTE Y SALUD te explica cómo y por qué la práctica del yoga puede ayudarte a aliviar los síntomas de esta enfermedad.
¿Quieres que tu hijo sea el más feliz del mundo? Sé resiliente
Aquí tenéis el libro ilustrado que nos cuenta las aventuras de Carlota y las mariposas. Cuando Carlota nació sus padres querían: “Qué fuera la niña más feliz del mundo” ...
Cómo practicar el autocuidado puede mejorar cada área de tu vida
El autocuidado es una estrategia preventiva y recuperativa para el bienestar. Descubre aquí todas las claves.