Beneficios y aportes de los batidos de proteína
Cada día más personas, sobre todo quienes hacen deporte, toman batidos de proteínas. En este post veremos qué aportan
equilibrar energia
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Cómo la fibromialgia está estrechamente ligada a una mala alimentación
Una alimentación equilibrada con predominio de alimentos biológicos aportará la energía, vitaminas y minerales para mejorar la calidad de vida de las personas con fibromialgia, además de evitar complicaciones propias de este trastorno.
Cómo mantenerse en forma siendo emprendedor
¡Un post dedicado a todos aquellos/as que han empezado a ser emprendedores y quieren mantenerse a raya con el deporte y la dieta!
Cómo poner la casa en orden para empezar el año con tranquilidad y armonía
Consejos para no empezar el año con caos en nuestro hogar...
¿Sabes cuáles son las diferencias entre las dietas alcalina y ácida?
Una dieta alcalina nos ayuda a prevenir enfermedades y a alcanzar mayores niveles de energía. Vamos a ver de qué manera podemos equilibrar la dieta para hacerla más nutritiva y saludable.
Hematita, la piedra de la mente
La hematita es una piedra famosa por que se le atribuyen energías y propiedades muy beneficiosas
Apostar por un desayuno saludable puede ser mucho más importante de lo que piensas
¿Eres de los que piensa que no importa consumir procesados en el desayuno porque las calorías se queman a lo largo del día? Si te preocupa tu salud, sigue leyendo. By Laura López-.
Plan de Alimentación para Principiantes
¿Comienzas con el deporte? Aquí tienes una Guía Completa para una Alimentación Saludable
Por qué es importante el ejercicio en el adiestramiento canino
¿Has notado que tu perro ladre muy a menudo?, ¿se muestra nervioso estresado, hiperactivo...? Entonces es muy probable que no estés supliendo una necesidad básica de tu perro: el ejercicio. Descubre el porqué de la importancia del ejercicio diario.
Consejos sobre alimentación en niños y adolescentes
Las claves para que niños y adolescentes sigan una alimentación equilibrada
Consejos de nutrición para jugadores de pádel
¿Juegas al Pádel? Aquí tenemos unos interesantes consejos sobre la alimentación de quienes practican este popularísimo deporte
Superalimentos: verdad o mito
Quinoa, bayas de Goyi, kale son algunos de los ejemplos de los llamados superalimentos que puedes encontrar cada vez más presentes en cualquier supermercado.¿Qué hay de verdad en esto?
El Rottweiler Americano
El Rottweiler Americano, una raza canina que ha cautivado a amantes de los perros en todo el mundo, se destaca por su imponente presencia, inteligencia aguda y lealtad inquebrantable.
Qué comer si te gusta el running
Dieta para runners. Cada vez son más las personas que se animan a practicar el running, es decir, salir a correr. Nuestra amiga del blog El Cuaderno de Flores es una gran aficionada y nos apunta qué alimentos debemos consumir para evitar lesiones y otros problemas de salud.
Cómo practicar el autocuidado puede mejorar cada área de tu vida
El autocuidado es una estrategia preventiva y recuperativa para el bienestar. Descubre aquí todas las claves.
Qigong (Chi Kung), el arte de cultivar nuestra energía vital
Por tanto, Qigong implica cultivar, trabajar (para potenciar, mejorar, equilibrar) nuestra energía vital, el principio que anima la vida. Igual que el agricultor cuida de la tierra para que sea fértil y produzca buenas cosechas, con el Qigong cuidamos nuestro Qi, el principio vital que nos sustenta.
Cómo aplicar el Feng Shui en la decoración del hogar
Cada día más personas apuestan por buscar un equilibrio en la decoración, y no sólo la estética. Aquí verás cómo aplicar el Feng Shui a tu hogar.
Descubre 4 beneficios de jugar con tu perro
¡20 minutos diarios de juegos con tu perro te aportan todos estos beneficios!
Feng Shui para minipisos y espacios pequeños
¿Cómo aplicar este método oriental en ambientes muy reducidos? ¡Pues, con estos trucos! Toma nota...
Copy of ¿Es más limpio un coche eléctrico o uno a gasolina?
''Hace unos días me escribió un amigo diciéndome que estaba pensando en comprarse un coche, y quería saber mi opinión sobre los coches eléctricos en contraposición con los vehículos diesel/gasolina.''
Todo sobre los chakras y cómo equilibrarlos
Los chakras son vórtices de energía que genera el cuerpo y cada uno de ellos rige una zona del mismo. Si un chakra se ve alterado a causa de un bloqueo, algún elemento de ese área también lo hará (a nivel físico o emocional). ¡Evítalo!