Cómo mantenerte en forma si no tienes tiempo de ir al gimnasio
¿Tienes miedo de ir a un gimnasio para ponerte en forma? Aquí tienes algunas alternativas interesantes para no tener que ir.
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184 ideas encontradas.
La importancia de la actividad física en la niñez
La integración de actividad física ayudará al niño a tener una mejor salud, crear nuevos lazos de amistad y nuevas habilidades que con el paso de los años serán muy útiles en su día a día.
6 gadgets esenciales para ciclistas
No descuides tu bicicleta cuando se trata de tecnología de seguridad y fitness. Aquí mostramos algunos gadgets imprescindibles para ciclistas.
El ejercicio físico reduce el riesgo de padecer cáncer de mama en un 40 %
Diferentes estudios demuestran la relación entre la práctica de ejercicio habitual y la disminución de la probabilidad de padecer cáncer, en este caso de mama.
¿Qué son los deportes de riesgo o deportes extremos?
¿Qué grupos de deportes son los llamados de riesgo? Aquí nos lo cuentan
¿Qué tipo de deporte me viene mejor según mi horóscopo?
Desde el blog OPERACIÓN BIKINI nos llega un post supercurioso sobre la relación entre el ejercicio y los signos zodiacales. ¿Qué opináis al respecto?, ¿probamos ;)?
Ejercicio físico y cáncer. Prevención y tratamiento
Si te encuentras bien, el ejercicio moderado y supervisado por un medico puede ayudarte a sentirte mejor.
Terapia de la fibromialgia con ejercicio físico
Sabías que la fibromialgia se puede aliviar con ejercicio físico? Lee y verás
Deporte contra la obesidad infantil
Deporte contra obesidad
Claves para entrenar en casa y mejorar tu forma física
Algunos somos más de ir a gimnasio, porque nos motiva estar con otras personas, pero entrenar en casa tiene muchas ventajas. Eso sí, hay que tener en cuenta ciertas pautas ⬇
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9 maravillas naturales de España que no te puedes perder
Vivas o no en España, intenta no perderte estas nueve localizaciones maravillosas
Efectos positivos de los deportes en tu cerebro
Además de ayudarte a estar en forma, el deporte tiene impacto sobre nuestro cerebro. Descúbrelo en este post
Rehabilitación de lesiones en deportistas y atletas
Lo que necesitas saber sobre la rehabilitación de lesiones en deportistas y atletas para recuperar la forma y el funcionamiento correctos.
Los 8 mejores hoteles de Aruba. ¡Fabulosos!
Conoce 8 hoteles impresionantes en Aruba. ¡Te vas a quedar boquiabierto!
Prixton AT810: la smartband española para Android e iOS
Su gran novedad es la función ECG, lo que le da la posibilidad de realizar electrocardiogramas. Incluye una batería de 105 mAh, con un tiempo de carga inferior a 3 horas y más de cinco días de duración.
12 aplicaciones de ciclismo para iPhone y Android
Hay más aplicaciones de ciclismo de lo que pensamos y estas son algunas de las mejor valoradas para el mundo del ciclismo.
Top 3 ejercicios en casa para adelgazar rápido, ¡qué no falten en tu rutina!
¡No te pierdas los 3 ejercicios que te van a ayudar a tonificar tu cuerpo rápidamente!
Cómo iniciarse en el ciclismo para mejorar el estado físico
5/5 - (1 voto) El ciclismo es una actividad que requiere de un período de adaptación y entrenamiento básico para mejorar el rendimiento efectivamente. Aunque muchos ciclistas disfrutan realizando largos paseos en bicicleta, también hay otros que anhelan aumentar su rendimiento notablemente para aguantar rutas de mayor kilometraje y exprimir sus capacidades hasta el punto más alto. Conoce los mejo...
Los Mejores Deportes para la Salud
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Descubre qué tipo de ejercicio te conviene en función de la forma de tu cuerpo
¿Qué tipo de cuerpo tienes: con forma de pera, rectángulo, reloj de arena o manzana? ¡Pues estos son los ejercicios con los que conseguirás mejor rendimiento!