3 Razones (que te van a convencer) para practicar Yoga en casa
Razones por las que deberíamos practicar yoga, cuando estemos en casa. ¡Todo son ventajas!
escuchar tu cuerpo
5.054 ideas encontradas.
Descubre los increíbles beneficios de cantar bajo la ducha: ¡divertido pero cierto!
Reconocedlo, todos alguna vez, por no decir todos los días, hemos cantado en la ducha y, a partir de hoy, lo haremos más. Porque además de relajarnos y dar un superconciertazo, ¡tiene beneficios!
Gimnasia para el rejuvenecimiento facial
Ejercicios para mantenerse joven
El cuerpo te habla
A través de las somatizaciones, el cuerpo manda mensajes que, sin duda, deberías escuchar, ya que alertan de enfermedades de manera precoz y facilitan su tratamiento y, por tanto, curación.
Qué son las Flores de Bach
¿Aún no conoces las famosas Flores de Bach? Esta es tu oportunidad. Descubre cómo pueden ayudarte a cuidar tu salud.
Terapia Gestalt y Polaridades Disfuncionales
¿Conoces la terapia Gestalt? Es una de las disciplinas más conocidas de la psicología, y busca ayudarte a gestionar tus emociones.
¿Estás protegiendo tu mente ante todas las circunstancias del mundo actual?
El mundo actual nos da motivos para estar tristes o deprimidos todo el rato. ¿Cómo hacer para no dejarnos caer?
10 consejos útiles al comenzar a practicar yoga
Consejos al iniciar la practica del yoga. ¿Quieres llevar una vida más saludable y para comenzar vas a empezar a practicar yoga? Aquí te damos 10 consejos muy útiles para comenzar con el pie derecho a practicarlo.
Curiosidades sobre la música y sus efectos
¿Te gusta la música? ¿Te la pasas el día entero escuchando tus canciones favoritas? Mira los efectos que tiene en ti.
Qué es una alimentación saludable
Hay tantas dietas y tendencias saludables que puede ser difícil dejar de lado el ruido. Así que recurrimos a la búsqueda de lo qué es una alimentación saludable realmente. Y de esta forma podemos reducir dudas.
10 cosas para mejorar tu entrenamiento
Ejercicio: lo amas o lo odias, todos estamos de acuerdo en que si vas a dedicar tiempo a hacerlo, será mejor que aprendas cosas para mejorar tu entrenamiento y le saques provecho al máximo.
Consejos sobre la salud inmunológica
Estas son las claves para tener un sistema inmunológico fuerte. Es más necesario que nunca hacer caso de estas recomendaciones.
¿Hablamos de alimentación ecológica?
Cosas que todavía no sabías sobre la alimentación ecológica. ¿Quieres ver de qué hablamos?
Madre: la palabra más bella del mundo
''Ser madre es vivir una vida dentro de tu propia vida, o de forma paralela. A veces ajena a lo que sucede a tu alrededor. A veces perdida. A veces inmensamente feliz...''
Eres más, mucho más, que una imagen y un físico
No lo dudes ni un segundo, eres mucho más que lo que se ve a simple vista.
Consejos para encontrarse a uno mismo
Conectar con nuestro cuerpo y mente es esencial para un buen estado de salud. El yoga puede ayudarte en este proceso de autoconocimiento y reflexión personal tan importante.
10 juegos ideales para niños y para hacer en la playa
¿Quieres ver estos juegos para divertirte con tus hijos? La orilla del mar es siempre inspiradora para jugar con ellos.
10 tips para recuperar el glow
Toma nota de los consejos que harán que tu cara tenga todo el brillo que te gusta
Cómo saber si tu cuerpo está más saludable
A veces no escuchamos las señales que nuestro cuerpo nos da. ¿Quieres saber si todo está bien? Aquí tienes algunos indicadores que te dirán si es así
Efectos que produce el deporte en el cerebro
Hacer ejercicio y tener una rutina de entrenamiento también es muy beneficioso para nuestra mente.
Sartenes para todos los gustos
No te pierdas todas las sartenes que os recomendamos: sartenes de cerámica, con revestimiento de piedra y metálicas. A precios muy atractivos en Descuentoswow.com.