9 Consejos para Mejorar la Fatiga Visual
¿Quieres cuidar tu vista? Pues toma nota de estos consejos, sobre todo si trabajas con pantallas
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Síndrome de fatiga crónica | Qué debes saber
¿Siempre cansado o cansada? Puede que tengas el síndrome de fatiga crónica.
Coenzima Q10 y síndrome de fatiga crónica
¿Conoces los efectos de la coenzima Q10? Pues si sufres de fatiga crónica es mejor que leas este post porque puede tener mucha relación.
Cómo escoger las lámparas para evitar fatiga ocular
¿Se te cansa mucho la vista? ¡Puede que sea por la lámpara! Mira lo que debes tener en cuenta.
La fatiga
La fatiga De acuerdo a estudios especializados, cambios repentinos en el estilo de vida, la falta de sueño, el estrés o bien una alimentación mal balanceada, son los factores más comunes que llegan a provocar la fatiga en la mujer, si no se controla desde un inicio ésta va agravándose hasta agotar nuestra fuerza y energía. No obstante lo anterior, la mayoría de las veces no damos l...
Crema de calabaza para sentirte vital y otros consejos para disminuir la fatiga
Prepara la crema de calabaza más cremosa de la historia y combate el cansancio, la fatiga, el desánimo... ¡Te sentirás más vital que nunca!
Dieta para controlar la fatiga adrenal, producto de la exposición prolongada al estrés
El estrés sostenido en el tiempo podría drenar las glándulas suprarrenales y conducir a un estado bajo de cortisol que provoque falta de energía, dolores corporales, aumento de peso, hipotensión, somnolencia, pérdida de vello, etc.
Fibromialgia y síndrome de fatiga crónica: una de las formas de mitigar sus molestias
Te explican desde Tu ecoblog qué se puede hacer para mejorar los molestos síntomas de este problema de salud.
Alimentos esenciales para mujeres: huesos, anemia, grasa, fatiga...
Dieta para mujeres. ¿Eres mujer? Entonces el post que compartimos te interesará. Gracias a él podrás saber qué alimentos no pueden faltar en tu dieta para llevar una vida saludable y prevenir problemas de salud.
¿Por qué me ahogo en los primeros minutos de entrenamiento?
Ya has empezado a hacer ejercicio pero te encuentras con un obstáculo inesperado, en los primeros minutos empiezas a perder el aliento, te ahogas...
5 plantas medicinales que reducen el cansancio y la fatiga
Si últimamente te sientes más cansad@ o fatigad@ de la cuenta, apunta estas soluciones naturales.
Cómo reducir la fatiga visual, aplica estos tips infalibles
¿Sabes lo qué es la fatiga visual? Si trabajas o pasas mucho tiempo delante del ordenador tienes que ver este artículo.
Fatiga adrenal, el síndrome de estrés del siglo XXI
Resuelve todas tus dudas sobre la Fatiga adrenal, un síndrome relacionado con el estrés muy frecuente en nuestra sociedad.
Fibromialgia: primeros síntomas
Para conseguir un diagnóstico precoz es importante conocer los primeros síntomas de una enfermedad. Aquí van los de la fibromialgia.
¿Sabías que existen diferentes tipos de fatigas? ¡Combátelas todas!
A veces la fatiga puede ser síntoma de otro tipo de problemas relacionados con la salud física y mental. En este post te contamos por qué es importante prestar atención a sus síntomas y efectos.
Cómo Prevenir la Fatiga Mental
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¿Miedos, calambres, ansiedad, fatiga, al conducir? Amaxofobia: te contamos más cosas
Te contamos en qué consiste la amaxofobia y cuáles son sus características principales. Y calma, porque todo tiene solución. ¡Esto también!
¿Por qué este cansancio continuo? Fatiga adrenal
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¿Sabías que dormir la siesta multiplica por 5 tu memoria?
Así la dormirás más tranquilo. Descubre por qué, según algunos estudios, ayuda a mejorar nuestra memoria
Los beneficios y características del mijo
Información sobre el mijo. Este cereal tiene muchos beneficios entre los que se encuentra ser un cereal anticancerigeno y una gran fuente de hierro. Si quieres conocer más de este cereal entra al post. ¡ Te va a sorprender!
El cansancio durante el embarazo
Uno de los síntomas más frecuentes del embarazo es el cansancio. Conoce porqué aparece la fatiga y cómo mitigarla.