La diabetes en nuestros mayores
Hoy es el Día Mundial de la Diabetes
glucosa alta
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¿Qué es la Sacarosa?
La sacarosa, también conocida como azúcar común o azúcar de mesa, es un carbohidrato que se encuentra naturalmente en frutas, verduras y frutos secos.
Cómo el ejercicio puede ayudarte a manejar la diabetes
Hacer ejercicio siempre es recomendable, pero si tienes diabetes se convierte en una necesidad básica.
Por qué comer 5 veces al día
Si comer cinco veces al día te parece demasiado, estas razones te harán cambiar de opinión. ¡Cuida tu alimentación!
Diabetes gestacional
La diabetes gestacional es un tipo de diabetes que se desarrolla durante el embarazo debido a cambios hormonales. ¡Sigue leyendo!
Lo que la fibra provoca en nuestro cuerpo...
Conoce los 5 increíbles beneficios asociados al consumo de la estupenda y beneficiosa fibra.
¿Qué es la proteína de suero de leche y por qué la consume tanta gente?
Si buscas un suplemento para potenciar los resultados de tu entrenamiento, entonces debes leer esta información sobre la proteína de suero de leche.
Cómo usar tu Apple Watch como monitor de glucosa
Aunque el Apple Watch no puede monitorizar por sí solo tus niveles de glucosa en sangre, existen algunos monitores de glucosa en el mercado que son capaces de enviar alertas a tu iPhone. Esta función vital avisa a los diabéticos de una emergencia inminente de glucosa alta o baja, dándoles tiempo para conseguir ayuda. En algunos casos, estas alertas también pueden enviarse a un Apple Watch, lo que ...
Relación entre Diabetes, Cáncer y Obesidad
¿Sabías que diabetes, cáncer y obesidad están estrechamente relacionadas? Descubre cómo y por qué en nuestro blog. ¡No te lo pierdas!
Adelgaza haciendo ejercicio. Rutina de ejercicios cardio
Consejos para hacer ejercicio. Si en estás vacaciones no tienes nada que hacer y quieres mejorar tu salud y condición física haciendo ejercicio de cardio, entonces entra a este post donde encontrarás toda la información que necesitas saber.
¡2 batidos ideales para deportistas!
Todos sabemos que nuestra alimentación es muy importante, sin embargo, lo es más aún cuando practicamos algún deporte. Por ello, os enseñamos a hacer dos batidos muy nutritivos para antes y después de cada entrenamiento.
Cómo saber si mi perro es diabético
¿Sabes si tu mascota es diabética? ¡Atento a estos síntomas!
Tratamiento para la diabetes tipo 1
El tratamiento principal es la insulina, pero vamos a ver otros que pueden ayudarnos a llevar una vida más sana.
Cuáles son los síntomas de la diabetes
Esta es tu oportunidad para conocer cuáles son los síntomas de cada uno de los tipos de diabetes.
Carbohidratos: importancia y claves para aumentar la masa muscular
¿Sabías que consumir carbohidratos es fundamental para aumentar la masa muscular? 'Músculos Max' trata este tema, así como la forma correcta de incluirlos en la dieta.
Los cinco grandes beneficios de aliñar con vinagre las ensaladas
¿Conoces las virtudes del vinagre de cara a la salud? En realidad son muchas, ¡más de las que creemos!
¡Fibra para almas saludables!
Descubre los 5 asombrosos y saludables beneficios de la fibra y apuesta por ella desde AHORA mismo.
Signos y síntomas de diabetes gestacional
Si nunca has tenido del todo claro en qué consiste este tipo de diabetes, pásate por este artículo de nuestra blogger (mamá y psicóloga)
Qué es el índice glucémico y por qué tenerlo en cuenta es tan importante para tu salud
El índice glucémico es una clasificación de hidratos de carbono en una escala de 0 a 100 de acuerdo con la medida en que aumentan los niveles de azúcar en sangre después de comer. Este dato cambiará tu vida.
¿Qué es la resistencia a la insulina?
"De repente has cogido un montón de kilos. Es verdad que te estás pasando un poco, ¿pero tanto como para tener una talla más? Te voy a explicar lo que te ha podido pasar, quizás tienes una resistencia a la insulina...".
Qué son los ejercicios anaeróbicos
Ejercicios cortos pero de mucha intensidad donde se usa la fuerza con la intención de potenciar el desarrollo de la musculatura.