5 hábitos del día a día que son perjudiciales para tu salud y NO lo sabías
Nunca hubieses imaginado que los hábitos tan comunes recopilados en este artículo pudieran ser perjudiciales para tu salud, ¿no es así? Lee y déjanos tu opinión.
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5 Hábitos De Belleza Que Son Perjudiciales Para Tu Salud
El inicio de un nuevo año hace que muchos nos replanteemos gran parte de las cosas que hacemos habitualmente, que no tenemos muy claro si nos perjudican o benefician, y nos ponemos a darle vueltas para ver en que podemos mejorarlas. Con nuestros hábitos beauty no va a ser menos, así que para inaugurar el nuevo curso del blog vamos a dar un repaso a esos hábitos de belleza que no hacemos bien y que...
Aunque tus riñones funcionen incluso al 20% de su capacidad, ¡no llegues a este extremo!
Evita los 10 hábitos comunes que perjudican seriamente los riñones y evita 'enfermedades silenciosas' que, cuando quieran mostrar algún síntoma, estén excesivamente avanzadas.
Hábitos perjudiciales para la lactancia materna
Durante el embarazo, la mujer debe seguir unas pautas muy sanas en cuanto se refiere a la alimentación y al abandono de algunas sustancias como puedan ser el alcohol o tabaco. Sin embargo, a veces creemos que cuando termina el embarazo y tenemos a nuestro bebé en casa podemos volver a nuestros hábitos de siempre sin que perjudique al bebé y esto no es del todo cierto en el caso de que vayamos a al...
Los mejores secretos para el cuidado de nuestro cabello
En este post nos dan buenos consejos para cuidar nuestro cabello
Conoce todo sobre las 'calorías vacías'
¿Sabes qué son las calorías vacías y dónde se encuentran principalmente? ¿Conoces sus efectos para la salud? Te respondemos a estas cuestiones.
Tendencias de bienestar que están de moda ¿deberías intentarlas?
La moda muchas veces nos trae hábitos perjudiciales, pero otras veces son beneficiosos. Aquí vemos algunos de estos últimos
Hábitos que están arruinando tus finanzas
¿Te dura más el mes que el sueldo? Seguramente eres víctima de algunos hábitos muy perjudiciales para tus finanzas. Lee y compruébalo
10 beneficios de la meditación, ¡tienes que probarla!
Seguro que conoces alguien cercano a ti que practica la meditación, ¿te sorprende? Si conocieras los beneficios no te pasaría ;)
Consejos para evitar que tu perro coma heces
Si a tu perro le ha dado por comenzar a comer heces, va siendo el momento de tomar medidas para corregir este hábito perjudicial para la salud y muy poco higiénico. ¡Toma nota!
Hábitos saludables en el embarazo
¿Estás embarazada? Cuida de ti y de tu futuro bebé con estos sencillos pero eficaces consejos que compartimos.
Mindfulness para adelgazar sin ansiedad
Te contamos de qué manera el Mindfulness puede ayudarte a conseguir tu objetivo de peso, evitando el efecto yo-yo o las recaídas en hábitos perjudiciales al combatir la ansiedad que se suele experimentar en estos procesos de adelgazamiento.
Verdades incómodas sobre el plástico: 3 millones de toneladas asolan el planeta
¿Se puede vivir sin plástico? ¿Qué hábitos podemos reducir o evitar para lograrlo? ¿Por qué es tan perjudicial este material para nuestra salud y medio ambiente?
Como alcanzar metas y objetivos sin fracasos
Consejos para conseguir alcanzar tus objetivos. Alcanzar metas y objetivos sin temor al fracaso es algo que todo deberíamos poner en práctica, ¡aquí van algunos consejos para conseguirlo!
¡Apuesta por ti!
El paso del tiempo y, sobre todo, algunas costumbres adquiridas hacen mella en el bienestar de la sociedad. Por ello, es de vital importancia adoptar buenos hábitos de vida saludable. ¿Cuál es el primer paso hacia al cambio? Leer este artículo...
La isla de Niue, una isla paradisíaca
Qué ver en Niue. Se trata de una pequeña isla situada en el océano Pacífico. Conoce este paradisíaco lugar a través de nuestro blog. ¡Te enamorará!
4 malos hábitos de iPhone que deberías eliminar
Si tienes un iPhone, toma nota de estos consejos
¿Qué problemas ocasiona aguantar la orina?
Muchas personas se aguantan la orina hasta que llegan a su casa o a un sitio en el que se sienten cómodas. Sin embargo, este hábito puede ser perjudicial para su salud.
Alergias y maternidad
¿Tuviste alergia durante el embarazo a algo?
Cómo eliminar la joroba o chepa
Las malas posturas, además de la edad, provocan que muchas personas vayan generando una joroba. Y hoy en día, muchos jóvenes ya la desarrollan por el hábito de ir mirando el teléfono todo el día. Si no se corrige, además de ser antiestético provoca dolores y problemas. Mira cómo solucionarlo.
Inculcar hábitos de higiene a los niños: ¿cómo y por qué?
Los hábitos de higiene deben empezar a inculcarse desde la más tierna de las infancias. Lavarse las manos, cepillarse los dientes, bañarse, ducharse …