Enfermedad de Müller: qué es, síntomas, diagnóstico y tratamiento
Con el nombre de enfermedad de Müller se designa a una displasia, o lo que es lo mismo, una anomalía que involucra el desarrollo de un tejido anatómico del cuerpo.
huesos del pie
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Müller-Weiss: todo sobre la enfermedad del pie que tiene Rafael Nadal
En 2005, el gran Rafa Nadal fue diagnosticado de la Müller-Weiss. ¿Sabes qué es esta patología?
Running: cómo influye la estructura y anatomía de tus pies en tu rendimiento
Gracias a este artículo podrás seleccionar el calzado que te permitará optimizar el rendimiento en las carreras.
Por qué se originan los juanetes
Hoy hablamos de los juanetes. Descubre qué provoca su aparición, cuáles son sus síntomas y cuáles serían sus posibles consecuencias.
Anatomia del pie, huesos, funciones y fracturas mas frecuentes
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Anatomía y biomecánica del pie
En el siguiente artículo es algo más técnico que de costumbre, en el explico los fundamentos de anatomía y biomecánica del pie, su estructura anatómica, características y cómo influye la pisada en la marcha. Desde un punto de vista anatómico, el pies es un puzzle dinámico de piezas articuladas. Está compuesto por 28 huesos diferentes. 7 HUESOS DEL TARSO: astrágalo, calcáneo, cuboides, escafoides...
Ejercicios para mejorar la movilidad articular tras un esguince de tobillo
El esguince de tobillo es una de las lesiones musculoesqueléticas más frecuentes y con mayores probabilidades a recidivas debido a la falta de fortalecimiento muscular así como a la disfunción en la movilidad articular de este segmento corporal, en este vídeo te enseñamos una rutina de ejercicios que te ayudarán a mejorar
Todo lo que debes saber acerca de la sesamoiditis
Puede que nunca hayas oído hablar de la sesamoiditis, una patología que afecta a los pies, sobre todo si eres deportista. Todo lo que debes saber acerca de ella, te lo contamos en el siguiente post.
Ejercicios para un óptimo estiramiento muscular
Un buen estiramiento es aquel que previene lesiones y ayuda a recomponer el cuerpo después de la práctica de ejercicio.
Tarta de cerezas con masa de hojaldre. ¡No te pierdas la pintaza que tiene!
Desde el blog THE COOKING LAB nos enseñan a hacer esta tarta tan irresistible. ¡Tienes que probarla!
¿A tu hijo le duele una zona en concreto del pie? Mira ESTO
El dolor de pie en niños es un síntoma que se presenta con frecuencia producto de diversas enfermedades.
Rutina de ejercicios para fortalecer la cintura escapular de nivel básico a intermedio
La cintura escapular, es un conjunto de huesos, articulaciones y músculos que aportan movilidad al tren superior. Estos ejercicios te ayudarán a fortalecerla
Qué son los huesos sesamoideos
Descubre todo lo que necesitas saber sobre los huesos sesamoideos gracias a este post que compartimos.
¿Usar tacones frecuentemente es dañino para la salud? ¡Os lo contamos aquí!
En REVISTA BELLEZA nos dan algunos consejos para llevar tacones sin poner en riesgo nuestra salud.
Deformidades del pie
Deformidades en el pie: por qué se suelen producir
Automasaje de fascia plantar para evitar lesiones
Los pies son la base de nuestro cuerpo, por eso necesitan estar cuidados y mimados. Aprende a hacer un masaje en la planta de los pies.
Ejercicios para aliviar el dolor de los juanetes
¡Hoy hablamos de los juanetes! Si los sufres, sabrás lo molestos que son. Compartimos varios ejercicios para aliviar el dolor que provocan.
La 'cherry pie' que te encandilará
¡LOS CEREZOS EN FLOR es una pedazo de artista! Mira qué tarta de cerezas más deliciosa ha hecho y ya de lo rica que tiene que estar, ni hablamos.
Primeros pasos del bebé ¿Qué debes saber?
Los primeros pasos se suelen dar entre el año y el año y medio de vida del bebé. ¿Qué pasa en ese momento? ¿Qué debemos tener en cuenta? ⬇⬇
Qué es la fascia plantar y cuál es su función
Descubre qué es la fascia plantar y para qué nos sirve gracias al blog LA FISIOTERAPIA. ¡Qué interesante!
Plantillas ortopédicas a medida
¿Tienes alguna patología en los pies? ¡Este post te ayuda a encontrar la plantilla adecuada en función de tu dolencia! ¡Infórmate!