Menú saludable y algunos tips para evitar coger kilos en estas fechas
Sí, ¡ya están aquí las Fiestas! Desde CLAU MENTE Y CUERPO compartimos varios consejos para evitar engordar (¡claro que se puede!) y un menú rico y sano.
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¿Conoces la dieta del huevo hervido? Parece ser que es útil para perder rápidamente peso.
¿Has cogido peso tras las vacaciones? ¡Tranquila! Sobre todo cuida de tu salud y no cometas locuras. ¡Apunta estos consejos!
Probablemente, sea el primer reto 'real' que muchas tenemos en este mes de enero. Todas deseamos recuperar la talla perdida a causa de las carnes, alcohol, hidratos en general, y excesos varios...
Ejercicios para Navidad. El blog Mi Nueva Dieta nos apunta una sencilla rutina de ejercicios que nos ayudará a mantener bajo control el estrés y el peso en estas fechas que se acercan.
Tips para gorditas en su boda
Sin duda, se avecinan curvas para nuestra línea –nunca mejor dicho– y más de uno se las ve y se las desea para no acumular kilos. Si te has propuesto que de una vez por todas este año no subirás de peso, toma nota de estos consejos.
A veces, a pesar de seguir con nuestra dieta y entrenamientos, no conseguimos bajar de peso. ¿Cuál es el motivo y cómo superarlo?
Adelgaza 2 kilos sin pasar hambre con la maravillosa dieta de la naranja. ¡Te lo contamos todo!
¡Sí se puede! No te pierdas los consejos de OPERACIÓN BIKINI y te será mucho más fácil conseguir tu objetivo.
En REMEDIOS CASEROS nos enseñan un té que nos ayudará a perder peso rápidamente.
Si te sobra mucho peso, así puedes quitarte 5 kilos en una semana sin que tu salud se resienta
Es duro sí, pero se puede perder peso y se debe cuando se sufre sobrepeso. Aquí van unos consejos y un menú para conseguirlo.
Consejos para mantener el peso saludable. En el blog Comiendo Salud nos cuentan su 'secreto' para mantener el paso y no ganar kilos de una forma sana. ¿Cuál es el tuyo?
Si te preocupa el aumento exagerado de peso durante la gestación, te contamos algunas pautas & consejos.
Trucos naturales que podrían ayudarnos en la aventura de no bajar de peso en Navidad. ¿Lo crees posible?
Compartimos la experiencia de Ana, una paciente operada de obesidad con la técnica de banda gástrica: cómo llegó a alcanzar 95 kilos, sus miedos, inseguridades...
Han capturado una mantarraya de 8 metros de longitud y 1000 kg. de peso, pero, ¿no habría sido mejor dejarla vivir en libertad? En fin... Desde luego las imágenes son impactantes.
Menú dieta South Beach. Su función es la de combinar una dieta disociativa con una ingesta de hidratos de carbono de forma consecutiva. ¿La conoces?
Una dieta sana, corta y sencilla de preparar, para limpiar tu organismo y eliminar esos kilos que tanto deseas perder. ¡Toma nota!
¿Has oído hablar de la jugoterapia? 'Mujer Chic' nos descubre esta tendencia y además nos da 20 recetas para preparar nuestros zumos saludables.