Estoy convencido que posiblemente a ti, como a mi me ocurre, te sientes rodeado por las preocupaciones. Bien es cierto que en mi caso personal y después de mucho análisis y trabajo interior, el desasosiego se va haciendo cada vez más leve, aunque cuando aparece es complicado apartarlo de mi vida.Quizás después de tanta investigación y tanto aprendizaje en este mundillo, me he dado cuenta que las p...
Hoy en día hablar de espiritualidad provoca cierto rechazo a muchas personas. Sin embargo, se trata de algo totalmente necesario para la Inteligencia emocional.
Ikigai es una palabra japonesa que se puede traducir como la razón de ser o, más bien, la razón por la que te sientes motivado para levantarte de la cama todas las mañanas. Encuentra tu ikigai con estos consejos
Libro de desarrollo personal para vivir con optimismo.
De los mejores libros de autoayuda es de los que te quiero hablar en este post, pero sobre todo de la necesidad de leer para despertar al aquí y ahora.El mejor libro de autoayuda es el que lees. No vale con vestir tu colección de libros.A la hora de hablar de los mejores libros de autoayuda y mindfulness o atención plena, recuerdo ese dicho zen que dice que los libros son el dedo que señala la lun...
Soy una gran lectora, desde pequeña devoraba los libros. La lectura me ha acompañado siempre, ayudándome a trascender los retos que he tenido que afrontar a lo largo de mi vida. Muchos libros me han dado herramientas de superación para convertir las dificultades en aprendizajes.Los libros que aquí te dejo no son todos los que me han ayudado en mi transformación (no tendría suficiente espacio para...
¡Hola!Hoy comparto contigo unos libros para acompañarte en tu camino hacia el crecimiento interior :o)LLegó agosto e iniciamos vacaciones veraniegas.Mes para descansar, disfrutar de la luz e incluso inspirarnos para nuevos proyectos.Mes de calorcito, para ir caminando por la sombrita, para sentarnos debajo de un árbol, sentarnos en la rica arena o cerca de una cascada de agua con tus libros de ver...
Como cada año, me gusta hacer una pequeña recopilación sobre los 5 libros de Desarrollo Personal y Estilo de Vida; este pasado 2018 ha coincidido que varios de ellos tienen un nexo en común por lo que, si eres una persona que te gusta el Crecimiento Personal, te invito a que te quedes conmigo para descubrirlo. ¡Vamos allá!Foto de AmazonConsciencia Cuántica, tal y como reza en su título nos hará to...
Llevaba algún tiempo queriendo rendir un pequeño homenaje a todos esos libros de crecimiento personal y espiritual que de una manera han dejado su poso en mi vida, contribuyendo a ser quién soy.Me han acompañado durante muchos años y siguen haciéndolo, por eso creo que merecían este pequeño homenaje y compartirlo con todos vosotros.¿Qué son los libros de crecimiento personal y espiritual?¿Para que...
Después de haber leído cientos de libros sobre desarrollo personal y consultado a más de 100 personas en las redes sociales, debo admitir que fue difícil reducir la lista de los mejores libros de desarrollo personal de todos los tiempos a solo 10. Pero si os gusta esta entrega, no dudaré en hacer más listas de libro sobre desarrollo personal. Creo que el desarrollo persona abarca espiritualidad, f...
Hace ya algún tiempo, bastantes años, alguien me habló de “El guerrero pacífico”, un libro de Dan Millman. “Te ayudará a disfrutar del momento” me dijo un gran amigo. Por aquel entonces yo vivía a toda velocidad, apenas rozando de puntillas la auténtica esencia de todo lo que nos rodea. Y en aquellos días el mensaje no caló mucho en mí, quizás demasiado pendiente de salir...
Hoy quiero acercarte el poema “Instantes” que comienza con un reflexivo “si pudiera vivir nuevamente mi vida…“. Un poema que a mi me trae recuerdos, un texto para la reflexión que nos dice que los instantes perdidos son irrecuperables.Me gustaría que primero lo escuchases en el bonito video que tienes a continuación y luego si te parece, me sigues leyendo…Instan...
¿Sabes de que trata la leyenda japonesa del hilo rojo del destino? Bueno, para contártelo permíteme algunas preguntas: ¿Has tenido alguna vez la sensación de que hay algo inexplicable que te une a otra persona? ¿Has sentido un magnetismo hacia alguien que te ha llegado a desconcertar? ¿O son simplemente imaginaciones tuyas? ¿Estamos unidos a las personas que conoceremos? ¿Las personas se conoce...
Si yo tuviera vida… una frase que no puede dejar indiferente a nadie, es un texto para reflexionar sobre nuestra existencia, sobre los sueños por cumplir y tiempos pasados que olvidar.Siempre me han gustado los textos para reflexionar, ese puñados de letras que te hacen pensar, que se convierten en una forma de expandir tu mente, tu corazón y tu vida, a la vez que los quieres releer una y ot...
El coronavirus nos tiene a todos encerrados en casa y para muchos la lectura es su pasatiempo favorito...
''No hay nada más bonito que disfrutar de los primeros intentos de lectura de los niños. Siempre pensé que mis hijas tardarían en aprender a leer, pero que va, han aprendido pronto y les encanta. ''
A nuestra amiga le ha encantado porque le ha ayudado a quererse más y por lo tanto, a transmitir la mejor versión de sí misma.
Mamá Psicóloga Infantil nos cuenta por qué debemos regalar cuentos a nuestros hijos e hijas
Buenas ideas para o bien empezar a meditar o buscar una mayor profundización en la práctica de Mindfulness.
Actualmente los libros de autoayuda se han convertido en un subgénero literario muy popular en el mundo, porque ya muchos sabemos que el desarrollo personal y el logro de los objetivos se dan gracias al cambio de nuestras propias actitudes, y no por agentes externos, como algunos suelen pensar. Por eso, a continuación presentamos una lista de 5 libros de autoayuda que te pueden servir de guía para...
Libros de autoayuda recomendados para tu serenidad