Quiero seguir compartiendo técnicas y herramientas para sobrellevar mejor estos días que en ocasiones pueden parecer interminables.Por eso hoy comparto un ejercicio rápido, sencillo y muy poderoso. De verdad, dale una oportunidad. Aunque te parezca al principio ¡bah, ésto ya lo sé! o Lo he escuchado 20 veces. Por favor, si no lo estás aplicando o cuando te sientes agobiada no sabes como actuar es...
Apple acaba de presentar solicitud de patente ante la Oficina de Patentes y Marcas de los Estados Unidos sobre un sistema de “modo pánico” que se podría activar utilizando el Touch ID. Apple ha indicado que dicho “modo pánico” se activaría utilizando la huella digital de cualquier dedo que no haya sido previamente registrado en el iPhoneLos iPhone contarán con un “modo pánico”Como no podía ser de...
Los trastornos neuróticos se caracterizan por generar sensaciones negativas, como la angustia, por tiempo prolongado, pudiendo ser agravados por males incluyendo la ansiedad o la depresión. Aprende a detectarlos
BSX Insight. TEST Nº 1: MODO PÁNICO ON
Pavlova de Fresas. Te da todos los detalles de la receta la autora del blog Voy a Ser Cocinera para que te quede perfecta.
Muchas personas sufren de ataques de pánico. ¿Qué podemos hacer para prevenirlos y tratarlos?
¿No puedes vivir sin conectarte al movil o las redes sociales? Descubre si tu también sufres esta adicción.
Si has tenido alguna vez un ataque de pánico o ansiedad, necesitas leer este post para poder prevenirlo en el futuro
Cada vez son más las personas afectadas por crisis de pánico, ¿por qué? ¿Qué podemos hacer?
A veces tenemos trastorno de ansiedad, pero no sabemos identificarlo.
Aunque es la enfermedad infantil más temida por padres y pediatras, ya ha hecho saltar la voz de alarma. Pero antes de convertirnos en presas del pánico, conviene conocer la enfermedad y sus causas ...
Nuestra amiga nos deleita con esta gran entrada sobre vida interior, inteligencia emocional y mindfulness. ¿Y si la aplicamos a la crianza de nuestros hijos?
¿Conoces a alguien que tenga miedo a viajar en avión? Pues este post le vendrá fenomenal
Te hablamos del TOC, en qué consiste y por qué se da
Tortillas de plátano facilísimas de hacer para aquellos que les da pereza cocinar de buena mañana. Una receta del blog UMIDORI ESTUDIO.
Rosa, azul, lila, verde, amarillo e incluso gris platinado, son algunos de los colores que muchos artistas y famosos han elegido para teñir su cabello.
Puede que no hayas oído hablar de ella pero es más común de lo crees. Infórmate sobre este problema de salud en nuestro post.
Toma nota de las claves que te apuntamos para detectar que una persona puede estar padeciendo anorexia.
Algunas infusiones o bebidas que nos ayudarán a sentirnos mejor en los días de la menstruación.
En SOS Personal Shopper nos enseñan cómo podemos vestirnos para deslumbrar en las cenas de empresa
¿Te has planteado alguna vez decorar los techos de tu apartamento? Sí, puedes iniciarte gracias a este post.