Ronquidos, un problema mayor de lo que parece: ¿tú también lo padeces?
Las horas de sueño son sagradas y que sean interrumpidas, sea por lo que sea, no suele ser algo que nos siente bien (menos por los roquidos).
problemas ronquidos
162 ideas encontradas.
La apnea del sueño
¿Conoces algún caso?
Remedios caseros para la congestión nasal
Trucos contra la congestión nasal. El blog Soluciones caseras nos apunta varios trucos que te vendrán muy bien si sufres de congestión nasal.
¡Despídete de los ronquidos! Duerme mejor y disfruta del silencio
¿Cansado de roncar y perturbar tu sueño y el de tu pareja? ¡No te resignes! Descubre los mejores consejos para eliminar los ronquidos de forma natural y efectiva. Cómo eliminar los mole
Consejos para dejar de roncar y que todos duerman a gusto
Los molestos ronquidos nocturnos ya son cosa del pasado gracias a los consejos de este post. ¡Notaréis la diferencia!
Remedios caseros eficaces para dejar de roncar
Los mejores remedios naturales para no volver a roncar nunca. ¡Tu pareja te lo agradecerá eternamente!
El insomnio: trastorno más común de las enfermedades al dormir
¿Con qué soñaste anoche? Soñar con dormir bien no es un acto onírico, aunque sí una acción difícil para el 45 por ciento de la población global, según la OMS.
Mi gato ronca al dormir ¿es normal?
¿Cómo puedes saber si el ronquido de gatos es un problema?
4 consejos para dejar de roncar
Roncas y lo sabes. No te pierdas estos consejos para solucionar este problema tan común. No dudes en consultar con tu médico.
NO MÁS RONQUIDOS: ¡Tips para dormir como un bebé!
Gracias a los consejos e información útil que encontraréis en este post, conseguiréis que los ronquidos formen parte del pasado. Mira...
10 razones de por qué roncan los perros y cómo solucionarlo
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Trucos para evitar los ronquidos
Los ronquidos son una pesadilla para muchas parejas. Una vez descartada la existencia de problemas como la apnea del sueño, hay una serie de trucos naturales que nos ayudaran a solucionar y evitar este frecuente y molesto problema.
Sobre los diferentes tipos de ronquidos...
¿Sabías que existen diferentes tipos de ronquidos? Dependiendo de la intensidad, frecuencia o tiempo podemos clasificarlos en las siguientes categorías. ¡Descúbrelas aquí!
10 trucos efectivos para dejar de roncar de una vez por todas
En este post encontrarás los mejores consejos para dejar de roncar ¡POR FIN!
Cómo evitar roncar por las noches
¿Por qué roncamos? Y lo más importante, cómo podemos evitarlo.
¿Por qué roncan los perros?
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Causas por las que roncamos y cómo dejar de hacerlo
¿Por qué roncan las personas?, tú no, los otros ;)
La apnea del sueño: un problema común con cierto peligro
El 80% de las personas sufren apnea del sueño sin saberlo. ¿Cómo detectarla y tratarla? Aquí nos lo explican
La relación entre la apnea del sueño y la salud bucodental
La apnea del sueño está provocada por una relajación en los músculos encargados de mantener permeable la vía respiratoria, que dificulta el paso del aire y provoca una vibración en los tejidos blancos que favorecen el ronquido. Esto puede desembocar en serios problemas para la salud como hipersomnolencia, cansancio generalizado, llegando a degenerar, en algunos casos, en depresión. Además, aumenta...
Sabías que roncar de noche no es recomendable
Roncar no solo es molesto para quien nos acompaña en la cama, es perjuicial para la salud. Infórmate más ⬇
Sabías que la Apnea es un trastorno del sueño
La apnea es un trastorno del sueño potencialmente grave en que la respiración se detiene y recomienza repetidas veces. Lee para informarte más.