Con un poco de sandía, hielo y un yogur, prepara en un momento un refrescante smoothie
Prepara los vasos y sírvete un poco de este smoothie de blog HOGARDIEZ.
recetas ligeras sanas
6.576 ideas encontradas.
Bocaditos de acelga, paso a paso
Si piensas que las acelgas 'son aburridas', mira qué receta nos traen desde LA ERA VERDADERA para convertirlas en toda una fiesta.
Gambas asadas en el microondas
Una receta fácil, con la que te chuparás los dedos y sin sufrir olores en la cocina. Así es esta idea de HOGARDIEZ.
4 recetas sanas y sabrosas
Come sano, ligero y sin perder nada de sabor con las recetas que compartimos. Mmmmm
Crema de calabaza light
Una receta donde se demuestra que lo rico no tiene por qué estar cargado de calorías. Para preparar esta crema de calabaza light que comparten desde el blog HOGARDIEZ, necesitas cebolla, ajo, calabaza, agua, caldo de verduras, sal, pimienta y quesitos.
Espectacular tarta de chocolate y frambuesas
Como apuntan desde el blog SWEETS & GIFTS, es una tarta suave, cremosa y con un pequeño toque ácido en la cubierta superior. ¡Hay que probarla!
PASTEL DE PUERROS - Concurso Recetas Sanas, Ligeras y Equilibradas
PASTEL DE PUERROS - Concurso Recetas Sanas, Ligeras y Equilibradas
Magdalenas de avena con pepitas de chocolate
Bollería casera con avena, cacao y sin azúcar. Magdalenas perfectas para los mejores desayunos.
Canelones de calabacín rellenos de queso de cabra, champiñones y tomate
Unos 'falsos' canelones donde el calabacín hace la función de pasta y donde el relleno es una delicia. Una idea de SALTANDO LA DIETA.
Barritas de Cereales: recetas sanas, ligeras... ¡y ricas!
Barritas de Cereales: recetas sanas, ligeras... ¡y ricas!
Barritas de Cereales: recetas sanas, ligeras... ¡y ricas!
Barritas de Cereales: recetas sanas, ligeras... ¡y ricas!
Coliflor asada con parmesano y tomillo
¿Quién dijo que la coliflor no estaba buena? Eso es porque el que comentó esta frase no la había probado cocinada así.
13 recetas sanas y sabrosas para Navidad, con verdura, pero sin renunciar al sabor
Recetas con verdura para Navidad. La verdura también puede estar presente en los menús navideños como muestra esta selección de platos que ha hecho el autor del blog Bavette.
Reto: conseguir que las ensaladas sean tu plato favorito. No te pierdas estas recetas
Recetas de ensaladas variadas. Una recopilación de ensaladas espectaculares hecha por el autor del blog Bavette. Podrás descubrir otras muchas ideas en su Facebook .
Ensalada de canónigos, granada y queso
Los granos de la granada quedan sensacional en las ensaladas. Compruébalo preparando esta receta del blog DULY'S KITCHEN.
Un menú ligero para Navidad
Un menú ligero para la comida de Navidad. Compensa los excesos de Nochebuena
Berenjenas rellenas de boloñesa vegana con soja texturizada
Dale una oportunidad a la boloñesa vegana y prepara con ella estas berenjenas rellenas tan ricas que nos traen desde el blog LA ERA VERDADERA.
CONEJO al AJILLO
Cuando una receta sabe más qué bien, ¿para qué cambiarla? Este conejo al ajillo es el tradicional. Delicioso
Merluza con verduras asadas, una cena sana y ligera, apta para dietas
Buenísimos días a todos.Creo que vamos a empezar a preparar la operación bikini por aquí y hemos decidido cuidarnos un poco más si cabe, por ello, vamos a empezar comiendo mejor.Para esta receta podéis poner las verduras que queráis, yo he puesto las que más me gustan.¿Comenzamos?Feliz día.Ingredientes.-Un calabacínDos cebollasDos tomatesDos patatas Cuatro filetes grandes de merluzaSalAceite de ol...
Pollo asado al limón con hierbas provenzales
"Un plato de lo más económico, fácil de hacer y que gusta a todos. Queda con una carne de lo más jugosa y una piel supercrujiente...". Ideas de ¿TRASTEAMOS EN MI COCINA?
RECETAS DE CENAS FACILES, RAPIDAS, LIGERAS, SANAS Y SUPER RICAS
RECETAS DE CENAS FACILES, RAPIDAS, LIGERAS, SANAS Y SUPER RICAS