¿Por qué me pongo rojo al entrenar?
¿Sabes por qué te pones rojo cuando entrenas o haces deporte? ¡Estas son las razones!
¿Sabes por qué te pones rojo cuando entrenas o haces deporte? ¡Estas son las razones!
Taquicardia y palpitaciones: aprende a diferenciarlos
Fitbit, la app para Windows Phone con la que podrás monitorizar todo lo que registra tu pulsera deportiva, acaba de recibir una suculenta actualización con muchas novedades enfocadas a las funciones del nuevo reloj de la compañía, el Surge Fitbit.
¿Sabes cuáles son las pulsaciones recomendadas para una persona que está en reposo?
La ira es un problema que mucha gente sufre en el mundo, con consecuencias más allá de lo psicológico, porque también repercute directamente en el ritmo cardíaco, la presión arterial y otros aspectos de la salud humana. ¿Cómo controlarla?
Hoy compartimos cuatro alternativas entretenidas y efectivas para bajar de peso con resultados científicamente comprobados.
¡Vaya idea buenísima, ¿verdad? Una camiseta que detecta los infartos. Fantástico.
La escalera de tu casa se puede convertir en tu mejor aliada a la hora de hacer ejercicio.
"No hay nada más desmotivador que estar haciendo todo lo que hay que hacer y no perder peso ni tonificarse, por eso hoy os voy a hablar sobre la frecuencia cardíaca que debemos utilizar en nuestro entrenamiento".
Cada día se oye hablar más del CBD o cannabidiol, pero ¿qué es exactamente?
Por encima de 80 pulsaciones por minuto se considera que nuestro corazón sufre de taquicardia y, por debajo de 60, bradiarritmia. Descubre más información sobre esta dolencia en el siguiente artículo.
El calentamiento y estiramiento de los músculos previo al ejercicio es vital para evitar lesiones. Aprende cómo debe ser y nunca te olvides de él.
Motivos para sonreír. Sonreír es lo más bonito del día a día, ¿por qué no lo haces más a menudo? Compartimos diez razones que te harán que te lo pienses.
Descubre cómo entrenar con la bicicleta estática para conseguir quemar grasa en menos tiempo.
¿Eres aficionado o practicas Triatlón? Entonces echa un vistazo a este post. ¡No te será indiferente!
El citrato de magnesio es una buena fuente de iones de magnesio necesarios para todo el cuerpo
Los gatos tienen un metabolismo muy especial. De hecho, sus larguísimos descanso son un gran ahorro de energía. Aprende sobre su metabolismo.
En la edad pediátrica, la insuficiencia cardíaca puede deberse a múltiples causas y es una afección que se presenta en todos los grupos de edades. Hablamos de ello.
¿Has sentido alguna vez cómo aumentaban tus pulsaciones cada vez más? Probablemente experimentaste una taquicardia. Pero ¿sabes qué la genera o cómo calmarla? ¡Descúbrelo aquí!
¿Tienes miedo de ir a un gimnasio para ponerte en forma? Aquí tienes algunas alternativas interesantes para no tener que ir.
Los ataques de pánico son episodios repentinos e intensos de gran temor, pánico o ansiedad. Si le ocurren a otra persona, es fácil aconsejar. Pero ¿qué es lo que realmente funciona para controlarlos?