Reto 'En forma en 8 semanas': menú y ejercicios
Aún estas a tiempo de lucir cuerpazo este verano, ¡aquí tienes todo lo que necesitas!
series que no te puedes perder
10.000 ideas encontradas.
"Cómo perdí la grasa rebelde en 6 meses": los cambios determinantes
Ángela Arias MD te cuenta de qué manera consiguió cambiar su cuerpo en tan solo 6 meses.
¡Este 9 de mayo no se pueden perder el estreno familiar de la serie "La Guardia del León" por Disney Junior!
Una nueva leyenda llegó a las pantallas de Disney. La serie que continúa la aclamada historia presentada en la película EL REY LEÓN, que ha conmovido por 20 años - desde su estreno en cines - a las familias de todo el mundo, tuvo su esperado anticipo este mes en Disney Channel y Disney Junior. LA GUARDIA DEL LEÓN: UN NUEVO RUGIDO es un episodio especial de 44 minutos que presenta la serie que estr...
Prueba este entrenamiento HIIT en casa y ¡di adiós a la grasa!
El hiit es un entrenamiento interválico de alta intensidad que se ha puesto de moda en los últimos años. Prueba con la siguiente rutina y di adiós a la grasa.
¿Cómo sería vivir sin nuestros recuerdos?
¿Te lo has preguntado tú también alguna vez? Una de las cosas que más aterra a muchas personas es, precisamente, sufrir de amnesia.
"Girlboss" la serie que triunfa en Netflix
De la misma escritora de "dando la nota", esta serie no solo es prometedora, sino que no te la puedes perder bajo ningún concepto. Entra y conoce la trama, te engancharás al instante. ¡Sin spoilers!
¿Realizar pesas adelgaza? Descúbrelo
Beneficios de los ejercicios con pesas. Una de las dudas más frecuentes en un gimnasio es si las pesas adelgazan. En el blog Motivate Sport nos la resuelven.
Todo lo que debes saber sobre el trasplante capilar
La calvicie arece que es un problema sólo de hombres, pero un 30% tenemos también ee problema. El trasplante puede ser una buena opción.
Dieta cetogénica para perder peso
¿Se puede perder peso con la dieta keto? en este post la analizan detalladamente
5 Series que no te puedes perder
5 Series que no te puedes perder
Dieta Dukan; ¿milagro o fraude?
El blog Practica Vida analiza la Dieta Dukan y nos apunta sus pros y contras. ¿Tú qué opinas de ella?
Bizcocho de nísperos: ¡tiene que estar en tu recetario!
Cuando pruebes esta receta de bizcocho de nísperos de COCINANDO A FUEGO LENTO, repetirás seguro.
Rectitud con amor: pasos para lograrlo
Muchas veces perdemos la paciencia, si no es así creo que no sería normal. Somos seres humanos y a veces nos estresamos y queremos gritar pero es algo que puede resultar contraproducente para la formación de nuestros niños.
Las 6 mejores series originales de Netflix
Una amiga nos ha hecho una lista de las series de Netflix que más le gustan. ¿Las has visto todas?
Qué hacer si encontramos algún animal abandonado o perdido
¿Qué debemos hacer si nos encontramos un animal abandonado, o aparentemente abandonado?
Las Propiedades del Chitosan para Adelgazar
Descubre por qué el chitosan puede ser un gran aliado en la búsqueda de pérdida de peso. No te lo pierdas.
Series de capítulos cortitos
Las series con capítulos de corta duración ganan adeptos cada día. Aquí una recopilación de algunas de ellas. A ver qué te parece...
Test TCA – Trastorno de Alimentación
A veces es difícil saber cuándo sufrimos, o nuestros hijos, un trastorno alimentario. Y detectarlo a tiempo es esencial. Descubre cómo hacerlo
El frío ayuda a perder peso
Aunque resulte extraño, el frío puede ayudar a perder peso y luchar contra la obesidad. Descubre de mano de los expertos por qué esto es así.
¡Aprovecha las 'ganancias de novato' en tu 1º año entrenando!
¿Sabías que la clave para conseguir un cambio espectacular en tu cuerpo son las 'ganancias de novato'? Descubre en qué consiste este concepto y de qué manera emplearlo en tu beneficio.
¡Dale un nuevo aire a tu vaquera!
La mejor forma de conseguir una prensa única es... ¡customizándola nosotros mismos!