Narcolepsia: causas y síntomas
Información sobre la narcolepsia. Te apuntamos en qué consiste esta infradiagnosticada enfermedad, qué síntomas presenta, qué provoca su aparición y cómo se puede tratar. #DíadelSueño #DíadelaNarcolepsia
somnolencia diurna
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Trastornos del sueño en la infancia y adolescencia
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Obesidad infantil: causas y tratamiento
No, un niño gordito, por muy gracioso que nos parezca, no está sano y podemos estar creando u adulto obeso. Si eres padre o madre, lee bien este post.
Recomendaciones para dormir durante el embarazo
Los cambios hormonales y malestares físicos asociados con el embarazo pueden afectar la calidad del sueño de una mujer embarazada. Estos consejos te ayudarán a dormir mejor.
La apnea del sueño: un problema común con cierto peligro
El 80% de las personas sufren apnea del sueño sin saberlo. ¿Cómo detectarla y tratarla? Aquí nos lo explican
¿Dolor de cabeza al despertar?
¿Alguna vez te despiertas con dolor de cabeza? Estas pueden ser las causas ⬇
¿Respiras mal mientras duermes?
No te asustes, es más común de lo que piensas, pero puede tener algunas consecuencias muy graves que seguramente quieras remediar.
El sueño durante el ciclo menstrual de la mujer
¿Cómo afecta la menstruación al sueño? En este post nos lo cuentan
Sencillos trucos para recuperar mejor después de entrenar
Qué hacer después de entrenar. Hacer deporte es muy importante para cuidar la salud pero saber cómo actuar después también. No te pierdas los consejos que compartimos.
Trastornos relacionados con el sueño: la narcolepsia
La narcolepsia es una enfermedad que provoca ataques súbitos de sueño en cualquier momento, lo que afecta directamente a la vida de la persona que la sufre. En este reportaje hablamos de ella. #DíadelSueño #DíadelaNarcolepsia
Tener sueño todo el tiempo no solo es cansancio, ¡podría ser Alzheimer!
Un estudio publicado por la escuela Johns Hopkins Bloomberg afirma que sentirse excesivamente somnoliento durante el día podría ser signo de mayor riesgo de padecer alzhéimer.
La conexión entre la depresión y el sueño
La depresión y el sueño se vinculan de una manera interesante. En este post nos lo explican.
Estos son los principales trastornos del sueño
Si tienes algún trastorno relacionado con el sueño, no lo dejes. La falta de descanso puede acarrear serias consecuencias. ¡Hablamos de ello!
Cataplexia, la enfermedad rara que sufre Jordi Évole
La cataplexia provoca episodios transitorios de debilidad muscular en momentos en los que se experimentan emociones intensas.
Cómo combatir los trastornos del sueño.
¿Duermes mal o sientes que no descansas lo suficiente por la noche? En este post te ayudaremos a que esto cambie :)
Por qué en el embarazo se suele estar más cansada y dormir más
Si has estad o estás embarazada, a veces te sentirás agotada, ¿verdad? Aquí nos explican por qué
Insomnio y otros problemas para dormir: ¿por qué se originan?
Hay diferentes abordajes para intentar encontrarle una solución a las dificultades que podemos tener para descansar y dormir bien.
Trastornos vegetativos en la infancia
Descubre cuáles son los trastornos vegetativos más comunes durante la infancia y en qué consiste cada uno de ellos.
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Cómo montar una oficina en casa para teletrabajar – guía definitiva
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La apnea del sueño
¿Conoces algún caso?