Información sobre los geles anti-inflamatorios. Seguro que alguna vez te has preguntado si sirve de algo utilizar este tipo de geles después de practicar ejercicio, ¿verdad? En el blog RunFitners nos responden a esta pregunta.
Resuelve, gracias a expertos, todas tus dudas sobre esta enfermedad: en qué consiste, qué causa su aparición, cuáles son sus síntomas...
Descubre por qué se produce la llamada falsa ciática
La condromalacia rotuliana es la causa de los principales dolores de rodilla. En este artículo tienes los síntomas, causas y tratamiento
Descubre en qué consiste el tratamiento fisioterapéutico de la tendinitis de Aquiles.
La práctica de los deportes como el trote y correr implican algún tipo de impacto sobre los pies y rodillas, lo que con el transcurso del tiempo producen lesiones crónicas que son fáciles de evitar a través de la elección de un calzado deportivo correcto y de acuerdo a la actividad deportiva.Sin embargo, hay otras lesiones que se presentan en los corredores y son denominadas morfológicas-funcional...
La rotura fibrilar del bíceps femoral, al igual que la mayoría de las patologías musculares, se produce por traumatismos.
La troncanteritis es la inflamación de las bursas (bolsitas llenas de líquido sinovial que impiden el roce directo entre huesos y tendones) a nivel de la articulación de la cadera, explica la fisioterapeuta Laura Flores.
Descure la historia de Mª Angells Noell que nos explica cómo consiguió uno de sus sueños, ser medallista en el Campeonato de Europa de atletismo
Gracias a estos ejercicios para el tibial anterior evitarás dolencias como la periostitis o tendinitis tibial.
La Tendinitis del Músculo Tensor de la Fascia Lata, Músculo Glúteo Medio y Músculo Glúteo Mayor también conocido como el Síndrome de la Cintilla Iliotibial o Rodilla del corredor es una de las causas más comunes de dolor en la cara externa de la Rodilla.Esta forma parte de las lesiones más habituales entre los deportistas dedicados a las carrera y el ciclismo, descubre el día de hoy en que consist...
Los moretones son una reacción natural del cuerpo ante un golpe, pero ¡qué feos quedan! Así puedes evitar que se vean
Entre las dolencias y molestias más habituales que puede sufrir una persona, escuchamos muchas veces hablar del dolor articular. ¿Pero de qué se trata? ¿Por qué aparece y cómo se puede prevenir? Exploraremos cuáles son sus principales causas y las razones por las cuales no se debe dejar sin atender, ya que de lo contrario puede avanzar y volverse más y más recurrente y dañino.El dolor articular es...
La fisioterapia deportiva forma parte de las necesidades básicas para los deportistas profesionales, ya que se trata del trabajo físico relacionado con prevenir lesiones y recuperar el funcionamiento óptimo en caso de enfermedades o golpes. Está dividida en tres vertientes, conectadas entre sí, pero centrada cada una en las diferentes fases del esfuerzo físico que hacemos con nuestro cuerpo al pra...
Pueden ser muchas las razones que llevan a sentir dolor en la parte trasera de la pierna a la altura de la rodilla. ¡Aquí te las detallan!
La práctica del running es un deporte que en muchas ocasiones puede provocar la lesión o injuria de ambos miembros inferiores, lo que muchas veces termina en un tratamiento recluido perfectamente hacia un profesional médico, por tanto, debes conocer cuáles son esas patologías posteriores a esta práctica, dándole la importancia que merece y así poder realizar una conducta inmediata acertada,...
Hola a todos, el otro día mi media naranja “cibernética” Alena, ( es la otra cara del blog, la persona que diseña las imágenes y hace que todo funcione a la perfección en este mundo online), tuvo un problema con su rodilla. Empezó a cojear y le dolía muchísimo la rodilla, cuando fue al médico, le dijeron que tenía condromalacia rotuliana, ¡¡vaya “palabro”!! A c...
¿Qué es la cintilla iliotibial?
En esta entrada te voy a hablar del presente y del pasado, de lo que hacíamos por desconocimiento y de lo que hacemos o deberíamos hacer, de acuerdo a “los tíos listos” (investigadores).Por todos es sabido en la actualidad (o debería saberse), que el reposo es cosa del pasado. No hace mucho tiempo atrás y, por desgracia, en algunos sitios hoy en día, el reposo era una recomendación hab...
La historia de Àngels
EL MEJOR TRATAMIENTO TENDINITIS ROTULIANA CON FISIOTERAPIA AVANZADA ÍNDICE 1. INTRODUCCIÓN A LA LESIÓN DE LA TENDINITIS ROTULIANA 2. SÍNTOMAS DE LA TENDINITIS EN LA RODILLA 3. CAUSAS DE LA LESIÓN DEL TENDÓN ROTULIANO 4. DIAGNÓSTICO 5. TRATAMIENTO CON FISIOTERAPIA AVANZADA DE LA TENDINTITIS ROTULIANA 6. FACTORES DE RIESGO 7. PREVENCI...