Amapola de California, una planta relajante
Te presentamos la Amapola de California. Además de ser muy bonita, tiene propiedades relajantes
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32 ideas encontradas.
Cultivo de Valeriana officinalis: Usos y propiedades
La Valeriana officinalis o valeriana común es la planta medicinal por excelencia, sus propiedades son conocidas desde antiguo, ya se describen en tratados medicinales de la antigua Roma y Grecia.En la Edad Media era la planta más importante en las boticas de la época por sus múltiples usos medicinales.Es una planta perenne (rebrota cada primavera) que crece de manera silvestre en muchas partes de...
Beneficios de la lavanda:
La lavanda, además de oler bien y ser muy bonita, tiene beneficios para nuestra salud.
Relajante muscular natural para los dolores
Si practicas ejercicio de manera regular, lo normal es que sufras dolores musculares y es aquí donde entra en juego este magnífico relajante natural. ¡Apunta la receta del blog Operación Bikini!
Pasiflora: todo lo que debes saber sobre esta planta medicinal
¿Conoces los beneficios de las plantas medicinales? ¡Mira todo lo que puede hacer la Pasiflora por tu salud!
Cómo tomar valeriana para dormir y precauciones
Si tienes problemas para conciliar el sueño y quieres probar algún remedio casero como la valeriana, antes de nada lee esta información de Cocó March.
Sofocos en la menopausia. 7 Remedios caseros para calmarlos
Los sofocos son, quizás, los síntomas más molestos de la menopausia. Ya sabemos que acaban pasando, pero seguro que alguno de estos 7 remedios caseros te son útiles para paliarlos.
Infusiones y tés para el bienestar
Aquí tienes lo que cada tipo de infusión puede aportarte. Aprovéchalas
Disfruta los beneficios de los tes y las hierbas para tu salud y belleza
Descubre cómo pueden ayudarte los tés e infusiones a estar más guapa y sana.
11 infusiones y sus propiedades medicinales
¡Cómo nos gustan las plantas medicinales! Te apuntamos once que pueden ayudarte a cuidar de tu salud.
Passiflora: para qué sirve y recetas con esta maravillosa medicinal
La passiflora es tan beneficiosa que hemos dedicado un post muy completo a sus propiedades y usos. ¡Apunta las recetas y empieza a cuidarte!
Cómo pueden usarse y aplicarse las plantas medicinales
Existen múltiples formas de extraer y aplicar las sustancias activas y, por tanto, las propiedades curativas de las plantas medicinales. Muchas plantas son más efectivas utilizadas de una forma que de otra. ¡Toma nota de todo lo que necesitas saber!
Aceite esencial de valeriana : Los beneficios para la salud
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Mejores plantas medicinales para sembrar en casa
Porque amamos las plantas, nos encantan sus beneficios y queremos tenerlas en casa. ¡Descubre cómo!
Recetas caseras a base de aloe, tomillo, valeriana, regaliz... ¡Cuídate!
Acabaremos con la celulitis, el insomnio, las irritaciones cutáneas, los resfriados..., y mucho más.
Usos y propiedades de las especias más utilizadas, ¡toma nota!
Descubre cómo debes usar cada especia según los beneficios que desees obtener
Ansiedad: síntomas, tratamientos, remedios naturales...
El consumo de medicamentos para tratar la ansiedad acarrea gran cantidad de efectos secundarios, por ello conviene apostar por la medicina natural.
Tila: propiedades y beneficios de este relajante natural
La tila o té de tilo es una infusión que se prepara con algunas de las diferentes variedades del tilo o Tilia, una familia de árboles que cuenta con una gran cantidad de especies. Sus usos son variados, pero principalmente se utiliza por ser un relajante natural muy efectivo.
Valeriana ( Valeriana officinalis )
Valeriana en flor Semillas de valeriana listas para cosechar Detalle de la semilla de valerianaLa Valeriana(Valeriana officinalis) es una de las medicinales anti-excitantes más conocidas, utilizada como sedante, y además con ligeros toques hipnóticos . Es una vivaz que en invierno desaparece su parte aérea brotando de...
Todo lo que necesitas para conocer y aprovechar las propiedades del romero
¿Conoces todas las propiedades del romero?, ¿seguro? ¿Entonces también sabrás cómo aprovecharlas y preparar un aceite casero espectacular? Si no es así, pincha aquí y descúbrelo. By Salud es Posible-.
Infusión relajante de lúpulo
Este es otra de las plantas medicinales que cuenta con una gran cantidad de compuestos con efectos sedantes. Así que es una muy buena opción para relajarte y si tienes problemas con el sueño, una infusión de esta planta puede ayudarte en gran medida.El lúpulo es una planta considerada herbácea, posee un tallo de aspecto áspero y largo, con hojas perennes que tienen una forma de corazón. Esta plant...