Ideas para proponer matrimonio
¿Quieres sorprender a tu pareja con una pedida especial? Estas ideas te servirán de inspiración.
vencer la angustia
113 ideas encontradas.
De ninguna manera, que no os engañen, ¡NO hay que comer de todo!
¿Cuántas veces habremos escuchado la afirmación 'hay que comer de todo pero con moderación'? Sin embargo, este es un consejo peligroso. Descubramos por qué.
Nos fuimos al cine solos, después de muchos años
"¿Acostumbras darte escapadas con tu pareja después de haber tenido hijos? La verdad, en cinco años yo nunca lo había hecho, acá te cuento mi experiencia".
11 formas de ayudar a que se produzca el parto
¿Han pasado 42 semanas de embarazo y el bebé no llega? ¿Estás preocupada, harta, cansada y dolorida? Hay algunas ayudas que puedes poner en práctica, según este post.
Beneficios psicológicos de practicar deporte
¿Necesitas más razones para practicar deporte? ¡Aquí van unas cuantas que seguro te convencen!
Cómo identificar un problema de baja autoestima
¿Qué caracteriza a una persona con baja autoestima? Recuerda, el primer paso para superar un problema es reconocerlo.
¿Para qué sirve el miedo?
El miedo suele ser la razón por la que muchas veces no brillamos como deberíamos o rechazamos oportunidades que podrían cambiar nuestras vida.
Los tipos de miedo que podemos experimentar
¿Por qué se produce el miedo? ¿Qué podemos hacer para afrontarlo? Todas las respuestas las encontraréis en el post.
Cómo volver a la normalidad después del coronavirus
Retomar la rutina después del estado de alarma provocado por el coronavirus no será tarea fácil. Seguramente muchas cosas habrán cambiado para entonces, a nivel individual y social. En este artículo nos vamos a centrar en algunas consecuencias que podríamos experimentar a nivel individual tras la pandemia así como en pautas para afrontar esta vuelta a nuestra vida normal. ¡Cuánto deseamos que llegue ese momento!
Gestión de emociones negativas durante el aislamiento
La cuarentena en casa puede implicar la aparición de emociones negativas: ansiedad, tristeza e incluso incremento de conflictos en el hogar. Es lógico experimentar este tipo de emociones en un proceso como en el que nos encontramos. A continuación, describiremos con mayor detalle el tipo de respuestas psicológicas que podemos experimentar estando en aislamiento.
Reiki para miedos y fobias
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La información más completa que encontrarás en la Red sobre las flores de Bach
Las flores de Bach curan emociones y potencian la felicidad, pero resulta esencial ser especialista en el tema si se quiere conseguir resultados óptimos.
6 libros de viajes para inspirarte
Si eres un viajero empedernido, ¡echa un vistazo a estos libros para inspirarte! ¿Tienes alguno para recomendar?
Insomnio y Trastorno generalizado por ansiedad | Tratamiento natural
Dormir bien es esencial para la salud, la belleza y el estado de ánimo. Si no descansas bien, pon remedio (a ser posible, sin necesidad de fármacos)
6 consejos para superar un mal día
Llevo una racha larga en la que los problemas de salud no me dan tregua. Parece que el cuerpo ha decidido no responder ni hacerme caso. Y no será por no hacer todo lo que está de mi mano… pero nada, está claro que tengo que tener más paciencia y confiar. Hay circunstancias que no puedo cambiar, pero lo que sí puedo hacer es colaborar con mi actitud y no dejarme vencer. Y esto es lo que quier...
Rota se camina igual aprendizaje y RESIGNIFICACIÓN
Rota se camina igual de Lorena Pronsky es una invitación a buscar un nuevo significado a los dolores y sufrimientos que nos trae la vida, pero con la energía y el optimismo necesario para seguir adelante. La propuesta va a contramano de una sociedad que pareciera festejar lo perfecto, ignorando que las personas solemos estar cargadas de heridas y situaciones que nos acomplejan, pero de las cuales...
RECOMENDACIÓN DVAS: ZERO - SERIE
He de decir que no sabía nada de esta mini-serie, hasta que buceando por internet , descubrí esta sorprendente obra del español David Victori y producida por Ridley Scott y Michael Fassbender.David consiguió el proyecto como previo hecho de haber conseguido vencer en el concurso de cortos de Youtube, siendo ésta, la primera serie oficial del canal de vídeos.Lo primero que os va a sorprender es el...
Jamaica comparte su música para la cuarentena
Las noticias del coronavirus causan angustia cada día, y más allá del no poder viajar, está el miedo por nuestra salud, la de nuestros seres queridos y la de la economía y el futuro de los empleos o negocios a medida que la crisis amenaza.Pero hay un país del mundo que sabe como ayudarnos a olvidar estos problemas, y en cambio a concentrarnos en transmitir vibras positivas en estos desconcertantes...
Cómo bajar de peso si vuelves a engordar: mi experiencia personal
"Después de 4 semanas, mi ropa empieza a quedarme mejor. ¡Viva!": descubre el plan saludable de Fabiola Rodríguez y apúntate al reto.
Guía para encontrar el sentido que le falta a tu vida
Cuando no encontramos sentido a la vida, cuando nos cuestionamos las razones de nuestra propia existencia, acabamos en un carrusel de sentimientos intensos que nos impiden ser felices. Te contamos cómo puedes evitarlo.
Cuentos bonitos que acompañan los procesos emocionales
''Desde los cuentos de hadas clásicos hasta las propuestas más modernas o lúdicas, son como tesoros que activan la imaginación, desarrollan el lenguaje, dan respuestas para afrontar las dificultades y conflictos de la vida...''