Beneficios del aguacate
El aguacate no sólo está rico, sino que es muy bueno para nuestra salud. ¡Toma nota de todos los beneficios!
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Hortalizas y verduras para mejorar la nutrición
Global Humanitaria está trabajando para mejorar la nutrición de los escolares en tres comunidades indígenas maya q’eqchí del Petén. Los huertos benefician a 116 niños/as que tienen acceso a una fuente de alimentos para mejorar su dieta y salud.
Las increíbles vitaminas, la fuente de salud para nuestro cuerpo
Los beneficios de las vitaminas liposolubles e hidrosolubles. Nuestro cuerpo es tan especial que necesita diversos cuidados, como el consumo de vitaminas. En este post te explicamos acerca de estas vitaminas y que alimentos las contienen. No te lo puedes perder.
¡Las mejores marcas de cosmética ecológica!
Belleza ecológica: las firmas ecológicas ya son bastante numerosas y entre sus productos podemos acceder a todo un universo de cuidados del cabello, rostro y hasta maquillaje. ¡Os mostramos algunas propuestas!
¿Qué alimentos tienen vitamina D? [Con recetas]
Algunos estilos de vida permiten mantener la vitamina en niveles estables, pero siempre puede surgir la pregunta sobre que alimentos tienen vitamina D, ¿te animas a descubrirlo?
Remedios naturales con naranja
Gracias a sus propiedades, con la naranja se pueden elaborar muchos remedios caseros. SALUD Y BELLEZA NATURAL nos habla de ellos.
¿Playa o montaña? Prepara tu piel, evita quemaduras y deshidratación
Quemaduras ¡Tan dichosas y molestas! Vamos a ver cómo hacerles frente.
¿Cómo debes cuidar tu microbiota?
La microbiota es el conjunto de microorganismos que ayudan a mantener tu cuerpo limpio de agentes patógenos y sustancias tóxicas.
5 SMOOTHIES SALUDABLES uno para cada día de la Semana
Los smoothies (batidos pero dicho fino ;) ) son una forma sana de tomar fruta. Aquí os dejamos uno para cada día, para que tengas variedad.
Descubriendo el aceite de Rosa Mosqueta
El aceite de rosa mosqueta se obtiene de las semillas del rosal silvestre “rosa rubiginosa”. Proveniente de Europa, predomina en Chile su cultivo. Esta loción ayuda en la regeneración y el crecimiento celular. Además es un poderoso desinfectante. ¡Conoce todos sus usos aquí!
¿Por qué cuidar nuestra microbiota?
Te contamos dónde se encuentra la principal barrera de defensa contra gripes y resfriados.
Recetas de cordero al horno: asado fácil y delicioso
Preparar un cordero al horno no es difícil, pero tienes que tener cuidado para que quede jugoso y bien hecho. Aquí tienes la receta y los pasos a seguir
Como mantener sanos tus tomates verdes durante el otoño
Si tienes tomateras, te interesa leer estos consejos para mantenerlas sanas en otoño
Alfalfa, arroz, calabaza, avena...¡descubre estas semillas sanadoras!
Nos ayudamos de la naturaleza para estar más sanos descubriendo los beneficios de algunas semillas
KARITÉ y todos los remedios naturales que esconde esta planta
La manteca de karité nos aporta muchos beneficios a la salud y a la belleza. Aquí van algunos ejemplos.
Granos completos que no pueden faltar en tu alimentación durante el verano
Incorporar a nuestra dieta alimentos como los granos completos o enteros será fundamental para sentirnos activos y sanos en esta época del año.
Parto por cesárea: el antes, durante y después explicado paso a paso
Excelente post acerca del parto por cesárea
Cómo retrasar las arrugas, tratamientos recomendados por los médicos
Tratamientos para combatir las arrugas. Os mostramos algunos tratamientos que nos ayudarán a retrasar las arrugas y han sido recomendados por médicos
Árbol del pan (Artocarpus altilis)
El árbol del pan es un frutal de origen tropical que puede llegar a alcanzar un tamaño muy grande si se encuentra en un lugar donde el clima le permite crecer y si tiene agua suficiente.
Beneficios de la vitamina B6
Conozcamos los beneficios de la Vitamina B6, dónde se encuentra y por qué es necesaria
Jugo para tratar la anemia: resultados científicamente probados
Estudios científicos recientes avalan la efectividad de este jugo natural para combatir la anemia.