Vivir conscientemente para aumentar el autoestima
Viviendo plenamente. En la vida tenemos que ser conscientes de nuestras acciones, si actuamos de esa forma nuestra vida será mucho más sencilla y en este post te damos algunas recomendaciones.
vivir conciencia
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¿Te lo perdiste? Mindfulness o la técnica de vivir (plenamente) el AHORA
¿No conoces esta técnica filosófica, entre otras muchas cosas? Pues ya va siendo hora, gracias a post como este.
Mindfulness, vivir con conciencia plena
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¿Os imagináis vivir en una ciudad sostenible y ecoeficiente?
Afortunadamente desde el mundo de la arquitectura cada vez se está más concienciado sobre la importancia de vivir en una casa sostenible y ecoeficiente. Si te preocupa el planeta no te pierdas esta entrada con información muy útil.
Conciencia Agroecológica: qué es y más cosas que interesan
Se ha convertido en la principal alternativa que ha permitido la creación de nuevos métodos y técnicas que difieren en gran medida a la agricultura actual.
¿Para qué sirve el contenedor marrón?
Los contenedores marrones sirven para depositar los residuos orgánicos, ¡descubre cómo separar de manera eficaz tus residuos orgánicos para posteriormente depositarlos en el contenedor marrón!
Cuando tu Hijo Saca lo Peor de Ti
Los queremos mucho, pero a veces... ¡ay! Consejos de una psicóloga sobre qué hacer cuando nos sacan de quicio nuestros hijos
Consejos para tener la conciencia tranquila
Cómo tener la conciencia tranquila. Tener la conciencia tranquila es básico para sentirnos mejor con nosotros mismos y ser mucho más felices, por ello compartimos varios consejos para conseguirlo. Toma nota.
Mindfulness, todo lo que necesitas saber
El mindfulness es la concentración de la atención y la conciencia plena. Te contamos más aquí.
Vídeo de niña que habla ante la ONU & otras cosas para reflexionar
¿Recordáis a aquella niña que se hizo tan famosa debido a su 'speech' ante la ONU? Mirad este post...
Cómo vivir de una forma consciente
Consejos para vivir de forma consciente. Descubre cómo puedes vivir de forma consciente y cómo esto puede ayudarte a sentirte mejor contigo mismo y con tu vida.
Despertar toda su conciencia
Los milagros en medicina no existen, la vida está hecha de tal forma que en medicina no ha sido, ni será posible, que exista el milagro, ya que la naturaleza que sabe como hacer las cosas,ha hecho que aprendamos con nuestros propios errores aquello que necesitamos para superar nuestra capacidad de conciencia; no olvidar que el ser humano es un enfermo porque no está completo en su conciencia, sólo...
Técnicas y herramientas para relajarnos y vivir en conciencia plena (mindfulness)
¿Cómo conseguir ese estado de relajación que todos deseamos en algunos momentos?Primero de todo es imprescindible ser consciente y reconocer tu estado de estrés o preocupación. El siguiente paso es tomar la decisión de querer cambiar ese estado a partir de acciones. En mi opinión, nuestra salud y nuestro bienestar tiene que ser prioridad.A continuación, voy a nombrar algunos consejos que a mí me h...
Películas que tienes que ver si tienes conciencia ecológica
Filmes que nos demuestran el nivel de destrucción que el ser humano hace sobre el planeta. ¿Has visto alguna de ellas?
Cómo vencer el miedo al Covid a través de la meditación
A través de la meditación podemos estar en calma y controlar el miedo, esto servirá para tomar decisiones apropiadas y prevenir el coronavirus.
7 acciones que puedes aplicar YA para vivir el presente y mejorar tu salud
Cuantas veces desayunas mientras estás desayunando? Cuántas veces conduces solo, sin pensar en el jefe, en la suegra, en tu compañero que te cae mal y no lo soportas, o en la madre de Rajoy? Cuantas veces vas corriendo y vas disfrutando del paisaje, de los olores, de los colores? En esta entrada quiero hacerte reaccionar para que empieces a vivir en el presente desde hoy mismo y te enfoques en per...
¿Conoces estas campañas para por el medio ambiente? ¡Te pueden sorprender!
Los efectos del cambio climático y otros males son una realidad que ninguno podemos negar a día de hoy, aunque algunos siguen haciendo oídos sordos y ojos ciegos. Sí, sí, ¡cómo lo lees!
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Sé quién eres se ha despedido de los espectadores con un final de máximo impacto en una serie que, salvando las distancias con la realidad, ofrece una moraleja.
No malgastes tu vida.
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Loft ecléctico y alucinante en N.Y.
Loft ecléctico y alucinante en N.Y. No sabemos con que rincón quedarnos, con la estantería llena de menaje de la cocina, los sofás vintage, la columna de madera...
Trastornos de ansiedad comunes
Todos sentimos ansiedad en momentos determinados, pero cundo hay un trastorno puede desembocar en algo más grave