Batidos verdes de famosas: te contamos cuáles son sus mejores recetas
Prepárate para conocer las recetas de batidos verdes que triunfan entre las famosas. ¿Te animas a probarlos?
zumo de pepino menta y lima
87 ideas encontradas.
Hamburguesas de atún con avena, saludables y deliciosas
No asocies siempre las hamburguesas con comida basura. Mira estas de atún y acenba tan saludables que nos traen desde el blog PATTY'S CAKE.
Nachos caseros saludables
Verás qué de toppings ricos y sanos puedes poner para acompañar unos nachos. ¡Te quedarán de cine!
Mil jugos que potencian la quema de grasa durante el descanso nocturno
Descubre una recopilación numerosa de jugos que, según el portal 'La gastritis tiene cura', son perfectos para potenciar la quema de grasa.
Crema de pepino y aguacate
Una rica crema fría, suave, con sabor y de lo más apetecible en verano. Es fácil de preparar y muy saludable, una buena alternativa cuando aprieta los calores.Ingredientes para 4 pax.3 pepinos2 aguacates1 yogur natural2 dientes de ajosZumo de 1 lima o limónMenta o hierbabuena frescaPimentón picanteAceite de olivaAgua fríaSalElaboración:Pelar los pepinos. Abrir los aguacates, quitar el hueso, corta...
5 aliños diferentes para ensaladas
Las ensaladas son unos de los platos más completos y deliciosos que hay. Fresquitas y bajas en calorías, aunque se come ensalada durante todo el año, en época de calor apetecen mucho más.Prueba a preparar tus ensaladas con aliños diferentes, caseros y muy sencillos de preparar y notarás la diferencia. No uses aliños envasados, comerciales, ya que con ellos la ensalada dejaría de ser un plato sano,...
Cuidado con estas aguas saborizadas, ¡enganchan!
Apunta estas 5 recetas de agua saborizada y mantente hidratado a la vez que disfrutas de sabores deliciosos y refrescantes.
Batidos para adelgazar y desintoxicar rápidamente
Ayuda a tu organismo a eliminar aquello que no necesita y pierde pero con estos batidos.
MI DÍA DETOX CON LOS ZUMOS DRINK 6
MI DÍA DETOX CON LOS ZUMOS DRINK 6
Ensalada de pepino tzatziki
Hoy os recomiendo una ensalada diferente, realmente quería realizar una ensalada con pepino diferente y baraje varias ideas, viendo la receta en Cookpad de Amandine’s kitchen de su Ensalada griega de pepino (tzatziki), adapté su receta a los ingredientes que tenía en casa.Ingredientes (2 personas):1 pepino mediano1 yogur natural sin azucarar2 dientes de ajo1 rama de menta fresca½ limón o lima (su...
Pepino con yogurt griego (tzatziki)
En esta ocasión para consumir un pepino que llevaba días perdido en la nevera se me ocurrió preparar esta ensalada de origen griego. Ingredientes (2 personas): 1 pepino pequeño1 yogur griego sin azucarar2 dientes de ajo1 rama de menta fresca1/2 limón o lima (su zumo)Pimienta negra en polvoAceite de olivaSal Preparación: Lavamos, pelamos y cortamos a rodajas muy finas el pepino. Sazonamos y dejamo...
Pepino con yogurt griego
En esta ocasión traigo una ensalada diferente de origen griego, aunque adulterada para aprovechar media naranja que tenía perdida en la nevera. Ingredientes (2 personas):1 pepino pequeño1/2 naranjaYogur griego sin azucarar1 limón (su zumo colado)1 rama de menta fresca1/2 limón o lima (su zumo)1 cucharadita de mielPimienta negra en polvoAceite de olivaSalPreparación (15 minutos):Lavamos, pelamos y...
SEEKH KEBAB DE TERNERA CON SALSA RAITA
SEEKH KEBAB DE TERNERA CON SALSA RAITA
Prueba el sabor y el aroma de la cocina marroquí con esta receta de cordero y cuscús de cítricos
Cordero marroquí y cuscús de cítricos. No te pierdas el paso a paso para prepararla que te explican desde el blog TheHitchCook.
Ensalada de pepino y naranja
En esta ocasión os presento una ensalada diferente, pero muy fácil de realizar. Ingredientes (2 personas): 1 pepino1 naranja1 lima (parecido al limón)Hojas de menta frescaAceite de olivaSal Preparación (10 minutos): Pelamos y cortamos a daditos el pepino.Pelamos y cortamos la naranja, a daditos de similar tamaño que el pepino.Lavamos y picamos finamente unas hojitas de menta fresca.Añadimos todo e...
5 cócteles saludables y detox para refrescarte e hidratarte
Al pensar en una bebida refrescante lo más habitual es que nuestra mente piense en los “refrescos”, la mayoría de ellos con altos contenidos de azúcar o edulcorantes, y agua carbonatada, polémicos y muchos de ellos prohibidos en diferentes países por ser potencialmente tóxicos en dosis altas. Y si pensamos es una cerveza bien fresquita, si bien puede refrescar, no nos hidrata sino q...
Ensalada de Cuscús Exprés
Por fin me he puesto manos a la obra para publicaros la receta de esta ensalada de cuscús que año tras año se lleva muchos piropos en mi cena de cumpleaños. A mí me parece una ensalada muy simple, pero parece que la combinación de los 5 ingredientes que lleva ha sido muy acertada y por eso gusta tanto.¿Quieres ver como se prepara? Toma nota de esta receta y atrévete a prepararla para tus invitados...
Ensalada Vegetariana de cereales. [Con Trigo sarraceno y Quinoa]
Esta deliciosa Ensalada Vegetariana está llena de magníficos nutrientes para nuestra salud. La combinación del trigo sarraceno con la quinoa y los demás vegetales contiene proteínas de alta calidad y minerales que nos darán vigor y cuidarán de nuestros huesos y músculos. ¡Riquísima! Ingredientes 250 g de trigo sarraceno, quinoa y sésamo (entre los tres) 1 pepino 6 rabanitos 1 cebolla 1...
Ensalada de quinoa
Hace tiempo me animan a que escriba las recetas de los platos que preparo, nada nuevos por cierto, pero con mi toque personal.Hoy me he decidido y empiezo un blog para compartir mis cosillas con mucha ilusión a ver cómo sale .Este verano se ha puesto de moda la quinoa. Pero, ¿qué es esta novedosa semilla? La quinoa es un cereal libre de gluten con abundantes propiedades (aporta proteínas y ácido o...
Cuencos de pizza con ensalada de quinoa, lentejas du Puy y salmón
Cuencos de pizza con ensalada de quinoa, lentejas du Puy y salmón
Alimentación ayurvédica, la dieta de los 'yoguis' y las personas que gozan de salud
Descubre en qué consiste la dieta de los ascetas que siguen la doctrina fisolófica del yoga. ¡Vive más y mejor!