La edad a la que se debe empezar a dar pescado al bebé no está cien por cien consensuada, aunque existen algunos criterios comunes. ¡Hablamos de ello!
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Descubre cómo puedes ayudar a prevenir la osteoporosis, una enfermedad ósea muy común entre las mujeres maduras. ¡Toma nota!
OhmothermineDIY sigue dándonos valiosísimas lecciones en vídeo para aprender a tejer. Esta vez comartimos su vídeo tutorial para aprender a hacer aumentos y disminuciones
Siempre hemos escuchado que tomar el sol es malo. Sin embargo, es algo tan accesible para todo el mundo que, tomando precauciones, puede ser incluso ventajoso.
Todos sabemos lo importante que es proteger nuestra piel del sol pero, ¿cuáles son las razones, exactamente?
Cuidado porque cualquier carencia de vitamina puede derivar en problemas de salud. Así que lee esta información sobre los alimentos que contienen vitamina D y presta mucha atención.
Si quieres fortalecer los músculos pectorales, estos son los mejores ejercicios que puedes hacer
¿Sabías que hay más alimentos de los que crees que pueden ayudarte a cuidar tus huesos? ¡Toma nota!
Una vida sana incluye velar por nuestra salud, especialmente cuando llegamos a la madurez. Mira este post.
La mayoría de personas mayores de 50 años sufre deficiencia de vitamina D. Sin embargo, esta situación se puede evitar fácilmente a través de los siguientes consejos.
Tutorial con vídeo para tejer esta chaqueta tan chula a Crochet Tunecino
Toma nota del esquema y saca tus agujas de crochet para tejer esta tortuga tan adorable.
Resuelve todas tus dudas sobre los alimentos funcionales, ¿aún no sabes qué son y para qué sirven?
A partir de los 50 años, es normal sufrir un déficit vitamínico, sobre todo de vitamina D. ¡Prevén o pon remedio a esta situación!
¿Llegas como un loco al gimnasio y no te tomas un tiempo para calentar músculos y articulaciones? Permíteme decirte que es un gran error que puede terminar en lesión. Aprende para qué sirve cada calentamiento y cómo hacerlo correctamente.
Si tienes problemas para dormir, antes de recurrir a drogas prueba estos suplementos naturales. Funcionan y no generan dependencia.
La introducción de la penicilina en la década de 1940 dio comienzo a la era de los antibióticos. El descubrimiento de la penicilina fue totalmente casual y a sido reconocida como uno de los mayores avances en la medicina terapéutica.
Fortalece tu sistema inmune con estos remedios caseros que compartimos. Así ayudarás a tu cuerpo a combatir enfermedades.