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Descubre cuáles son las propiedades y beneficios de los probióticos.
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Seguro que conoces los probióticos pero, ¿y los prebióticos? resuelve todas tus dudas en este post.
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Seguro que ya has oído que la microbiota intestinal es esencial para tener una buena salud. Pues estos 8 alimentos te ayudan a tenerla perfecta.
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Los probióticos son microorganismos necesarios en nuestro aparato digestivo. ¡Tomad nota de cómo podemos consumirlos!
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Algunos especialistas en enfermedades digestivas están recomendando suplementos probióticos, pero ¿qué son y para qué sirven exactamente? Más información, aquí.
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Descubre, gracias al blog EL CUADERNO DE FLORES, qué son este tipo de alimentos, para qué sirven y qué beneficios aportan a la salud.
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No le damos la suficiente importancia, pero lo cierto es que unos intestinos fuertes y saludables es un auténtico sinónimo de salud. Estos batidos pueden ayudarte a mejorarlos aún más.
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Bajo circunstancias normales, la Candida albicans es una parte inofensiva de su piel, intestinos y en el caso de las mujeres, de su vagina.Pero las células de Candida se desarrollan rápidamente y si su sistema está fuera de balance debido a que lleva una alimentación poco saludable, toma ciertos medicamentos prescitos, está luchando contra una enfermedad y más , la Candida puede crecer sin control ...
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Descubre todas las propiedades saludables del Teff, un cereal originario de Etiopía mucho más nutritivo que los habituales y apto para celiacos.
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Somos los que comemos, ¡quédate con esta frase! Descubre por qué debes incluir alimentos probióticos y crudos a tu dieta.
Las bebidas probióticas existen desde hace siglos y son el resultado de un proceso de fermentación de varios ingredientes con agua, leche y vinagre. ¿Sabes qué beneficios ofrecen?
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flatulencias
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¿Quieres reducir esos gases que te molestan y te dejan mal en público? ¡Apunta estos consejos!
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¿Quién no ha tenido alguna vez problema de gases, flatulencias...? Además de ser molesto, es un poco... ¡violento! :) Estas recetas te pueden ayudar a acabar con ello.
consejos
vino
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Beber una copa al día de vino tinto es bueno para la salud Tener la buena costumbre de beber diariamente una copa de vino tinto además de ser una costumbre deliciosa es una magnifica manera para fomentar el crecimiento de la flora intestinal. Se denomina flora intestinal al conjunto de bacterias que viven en el intestino de nuestro cuerpo. Este conjunto de bacterias ...
Alimentación y Recetas
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alimentacion antiinflamatoria
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Así como empezar el día con el pie derecho, iniciar el día con ésta poción de manera fácil y rápida nos ayuda a reducir la inflamación y mejora nuestra microbiota intestinal.La inflamación crónica potencia el envejecimiento y ademas puede causar enfermedades cardiovasculares, sobrepeso y obesidad, diabetes, fibromialgia, artritis, osteoporosis, Alzheimer, intolerancia a los alimentos, e incluso. ...
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¿Sabes qué es aconsejable y qué no comer cuando se sufre una gastroenteritis?
Plantas medicinales y aromáticas
"En esta ficha te vamos a enseñar las características principales de la planta y sus posibilidades, así como una guía de su cultivo, ya que además de estos usos también es apreciada ornamentalmente por su floración".