Aprendemos un poco de nutrición con este post donde desde el blog DIFERENCIAS Y SIMILITUDES se nos explica lo más importante de cada uno de estos alimentos.
fructosa
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Hoy os hablamos de la chufa, tubérculo del cual sale la horchata, tan rica en verano… Tiene propiedades muy buenas y si sigues leyendo podrás descubrirlas: La chufa es el tubérculo comestible que proviene de la planta herbácea Cyperus esculentus, es de color marrón por fuera y amarillento por dentro. Su uso más conocido es para hacer horchata, pero también se puede comer seca, asada o ...
Hablamos de una inflamación silenciosa o de bajo grado que puede degenerar en enfermedades cardíacas, diabetes, alergias... incluso cáncer. ¿Será el azúcar el principal responsable?
El efecto nocivo sobre la salud del consumo excesivo de azúcares añadidos es mayor que al que en un tiempo se le atribuyó a las grasas.
Una receta muy fresquita: helado casero de fresas que se prepara en 5 minutos (o menos) y se lleva al congelador, simple, pero delicioso. CON TU PAN TE LO COMAS nos acaba de salvar el verano.
Es común escuchar sobre el consumo de frutas, y sus beneficios para nuestra salud, pero ¿sabes por qué se dice esto?
''¿A quien no le gusta el dulce? A todo el mundo le encanta ese sabor único que tiene, pero todos sabemos que no es lo más saludable y estamos al tanto de que el azúcar provoca muchos problemas de salud ...''
Una forma diferente de comer los gofres...¡con pollo! Aquí tienes la receta para prepararlos.
Se acerca el tiempo de ocio, si el virus lo permite, será tiempo de desconectar y disfrute. Desde el blog de lacestitadelbebes.nos dejan una premisas para que los más pequeños de la casa sigan comiendo bien en verano y no todo sean chuches, helado ...
LA COCINA DE ENLOQUI nos deja esta versión deliciosa del celebre postre que todos hemos comido de niños.
Descubre en qué se parecen y se diferencian el Síndrome del Intestino Irritable y el Síndrome del Intestino Permeable, ¡no los confundas!
Se supone, según la industria alimentaria, que estos alimentos son más o menos sanos, pero la realidad es que, si abusas de ellos, pueden llegar incluso a convertirse en productos peligrosos para tu salud.
Si una noche te pasas con el alcohol, prueba con este remedio casero...
Ni el frío ni la lluvia se interpone entre nosotros y los smoothies, ¡sobre todo si es este de PEQUEÑOS ACCIDENTES!
No te pierdas los 7 pasos imprescindibles para reducir cintura y perder grasa abdominal. ¡Tan sencillos como eficaces!
Todos sabemos que nuestra alimentación es muy importante, sin embargo, lo es más aún cuando practicamos algún deporte. Por ello, os enseñamos a hacer dos batidos muy nutritivos para antes y después de cada entrenamiento.
¿El azúcar es tóxico? Puede que la sobrecarga de azúcar esté afectando tu cuerpo.
Descubre cuáles son los beneficios que las ricas fresas nos aportan a la salud, ¿las has probado en forma de compota? Si no lo has hecho, ahora podrás.