Este mes con a vuelta al trabajo, he vuelto a romperme la cabeza con qué llevarme al trabajo para comer a media mañana. Porque aunque en el colegio ponen un montón de comida casera que está muy buena, yo prefiero llevarme mi propio desayuno, pues cuando voy al comedor no controlo y acabo comiendo de todo (pizza, bizcocho, sandwich...todo el mismo día ).Normalmente me llevo un sandwich, yogur con c ...
Se trata de una variedad de cereales tostados. Descubre cómo hacerlo gracias al blog MANGO Y CEREZAS.
Mira qué forma tan saludable de quitarte el hambre entre horas con estas barritas energéticas caseras
Las galletitas son algo que nadie puede deleitarse al probar, pero muchas veces los azúcares que contienen estas recetas no son saludables o aptos para algunas personas. Por eso hoy te dejamos algunas recetas de galletitas sin azúcar añadido que te van a enamorar.
Si piensas que el mundo de los germinados solo se reduce a consumirlos frescos y recién cultivados, quizá sea porque desconoces las posibilidades que brindan los deshidratados, tales como las harinas germinadas.
Recetas con avena, en copos y molida: ideas para desayunar, para cenar y, también, para adelgazar.
Un pan sano y buenísimo es este que nos enseñan a preparar, paso a paso, desde el blog CHEF DE MI CASA.
Ya lo sabemos, ¡esto es un vicio! :) Mira la receta para hacer estas deliciosas galletas rellenas de chocolate
Esta receta de galletas de naranja rellenas es sencillamente espectacular y, además, para prepararla tan solo necesitarás ingredientes saludables.
De un día para otro hay ciertos alimentos que han irrumpido en el mundo de la nutrición. Productos desconocidos hasta el momento y que ahora son superalimentos de obligado consumo. Este es el caso de los germinados. ¡Descubramos sus propiedades!
Hoy hablamos de los cereales germinados como alternativa saludable, incluso para personas que sufren de algún tipo de intolerancia al gluten.
COSITAS CON MESH nos enseña cómo seguir una dieta baja en grasas para perder peso.
Esta Navidad prueba esta versión de galletas de jengibre que comparten desde el blog El Nido de Mamá Gallina.
Con estas 46 ideas para utilizar diariamente semillas de chía se acabaron las excusas para apostar por una vida mucho más saludable.
El pan integral es muy beneficioso para nuestra salud. Aprende cómo prepararlo con avena y pasas.
¿Brownie y galleta juntos? ¡Menudo placer! No dejes de probar este dulce porque sabemos que te volverá loc@.
Propiedades de las semillas de sésamo, lino y amapola
Galletas especiadas y de cacao, para todos los gustos. Si las decoras con un sello, mira qué geniales quedan. Una idea de LA COCINA DE ÁLEX.