Salud infantil
Gripe
Con la llegada de este tiempo tenemos otra “amiga” que llama a nuestra puerta. La gripe acude cada año y es fácil que nuestros niños y niñas le den cobijo en su organismo.
manejar el malestar
341 ideas encontradas.
Cada día oímos hablar más de las enfermedades autoinmunes pero, ¿en qué consisten y qué hacer si 'nos toca'?
saludable
ataques de hambre
que comer
¿No hincharse a comer cuando te dan ataques de hambre? Qué fácil... decirlo ;) Estos consejos te ayudarán también a hacerlo.
adiestramiento
Animal Nature
Comportamiento animal
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En nuestra mano está la posibilidad de hacer que puedan comportarse con cierta naturalidad si pueden confiar en nosotros y estamos a su lado para darles el apoyo que necesitan.
precisión
relaciones
siente
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La práctica continuada de la atención plena nos aporta la calma y el equilibrio que tanto necesitamos en nuestras vidas.
Qué importante es saber escuchar nuestro cuerpo, pero ¿cómo se hace eso?
#mamasreales
familia
mamablogera
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¿A que una de las conversaciones más recurrentes con tus otras amigas mamás es la de 'no tener tiempo para una misma'?
Curiosidades
¿qué pueden comer los perros?
Perros
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A los perros les encanta la playa. Tanto que a veces... ¡se la comen! :) Veamos qué hacer si nuestro perro se da un empacho de arena
embarazo
primer trimestre embarazo
ejercicio durante el embarazo
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Consejos sobre la práctica de Pilates, uno de los mejores ejercicios para embarazadas, durante el 1º trimestre.
autoestima
culpa
responsabilidad
El sentimiento de culpa es una emoción muy destructiva que, además, muchas veces no tiene base real. ¿Te ha pasado alguna vez? Descubre cómo tratarlo.
Habilidades Sociales
Libros infantiles
Asertividad
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" 'Aprender a decir que no' es el libro infantil que destaco y recomiendo hoy como herramienta para ayudar a nuestros hijos e hijas a desarrollar esa habilidad tan necesaria para la vida como es rechazar peticiones u ofertas de forma asertiva".
dietas y nutrición
consejos para adelgazar
mindfulness
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¿A quién no le pasa que cuando llega a casa después de un día agotador le entran ganas de comer compulsivamente y, encima, comidas no del todo sanas? Si sabes de lo que hablo, no te pierdas estos 6 consejos.
Blog de Psicología
Las personas altamente sensibles (PAS) son individuos que experimentan una mayor sensibilidad y reactividad ante estímulos emocionales, sensoriales y sociales en comparación con la mayoría de las personas. ¿Qué características tienen?
Psicología en PDF
Si te gusta leer sobre la psicología y las emociones, aquí tienes lectura para rato y gratuita.
actualidad
Los dragones barbudos se encuentran entre las mascotas más populares del mundo. Estos lagartos son amados por los aficionados por su naturaleza dócil y su encanto exótico. ¿Son peligrosos?
Aceptación
Siente
A través de la meditación podemos estar en calma y controlar el miedo, esto servirá para tomar decisiones apropiadas y prevenir el coronavirus.
alma/espíritu
destacados
mente
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Descartes definía la glándula pineal como "el punto de conexión con nuestro yo superior". Si la activas correctamente, te sentirás mejor; de lo contrario, podrás desarrollar estrés, depresión, fatiga, insomnio... y otros muchos trastornos.
qué es la ansiedad y cómo tratarla
LA ansiedad es bastante habitual pero no por ello deja de ser un problema que puedes aprender a controlar.
Parejas
Psicología de adultos
"Mentir es parte de la vida cotidiana, en cierto sentido, las mentiras son los lubricantes que hacen avanzar la interacción social. Pero cuando la mentira se sale de control, puede causar estragos en la vida personal y profesional, destruyendo relaciones y carreras".