meditacion para saber el nombre

Desarrollo Personal

¿Te resulta difícil ejercer autocontrol en ocasiones, cuando los niños o adolescentes a tu cargo no responden como tú consideras que deberían hacerlo? ¿Te gustaría poder gestionar tu frustración?

general autismo & mente

Nuestra capacidad intelectual siempre se puede potenciar. Apunta estos consejos para conseguirlo.

Nutre

¿Alguna vez te has preguntado qué son los chakras? Los chakras son un concepto perteneciente a tradiciones indias como el Yoga. En este post te lo contamos

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Presta atención cuando estés en alguno de los estados que te señalamos en este artículo, observa en cuál te encuentras y aprende a conocer mejor tu mundo interno.

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La relajación y meditación se ha convertido hoy día en algo imprescindible en nuestra sociedad occidental. Esta habiendo una conciencia social acerca del ritmo de vida que llevamos y de lo perjudicial que es. Generalmente estamos desconectados de nosotros mismos, ya que hemos aprendido a ir en modo automático cumpliendo con las exigencias de nuestro entorno. Puesto que apenas dedicamos tiempo para ...

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Todas ellas tienen relevancia y cumplen con funciones específicas; a continuación veremos cuáles son las fases del sueño y sus principales características.

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Revelamos el verdadero secreto del yoga y hablamos de la profundidad de su significado.

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Descubre de manos de la autora de La rana Berta, este cuento ilustrado con el que se busca que los peques aprendan sobre la atención plena.

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Fantásticos consejos para amantes del dibujo.

Tutorial para crear este colgante tan divino reciclando CDs.

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Si todavía tienes dudas sobre si te va a venir bien o no realizar un voluntariado, seguro que te aclaras leyendo este completo artículo con la experiencia personal de una amiga.

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Descubre en qué consiste la Dhanurasana o Postura del Arco y sus variantes y, además, conoce todos los beneficios que aporta a tu salud.

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Fuente de la imagen: Pixabay/532YogaEl estrés de la vida actual hace la atención y la observación conscientes se hayan perdido como actividad cotidiana del ser humano. Se pasa por las distintas actividades de la jornada sin experimentarlas en su totalidad, perdiendo la riqueza personal que ello conlleva. Afortunadamente se cuenta con técnicas como la meditación que ayudan a volver a recuperar esa. ...

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Si la hipertensión no se controla, puede potenciar la aparición de enfermedades cardíacas e, incluso, aumentar el riesgo de sufrir un ataque al corazón.

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Hace años nadie había oído hablar del déficit de atención, y hoy está a la orden del día. ¿En qué consiste el DA?

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¿Fin de las vacaciones? Sigue estos consejos para retomar la rutina con más ánimo que nunca.

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Un post especialmente dedicado a los amantes de los gatos de color gris. ¡Qué bonitos!

NUTRICIÓN Y ALIMENTOS

"En este artículo vamos a tratar de averiguar todo lo que hay alrededor del hambre emocional, y cómo podemos hacer para no dejarnos llevar por esta ansiedad por la comida (normalmente comida insana)".

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Frenar la caída del pelo y aportarle una dosis extra de brillo son algunos de los beneficios de la quinina para el cabello, ¡descúbrelos!

04 ) SALUD Y BIENESTAR 05 ) REFLEXIONES & PENSAMIENTOS 09 ) AUDIO VIDEOS ACOMPASAR actitud Alquimia americalatina ansiedad ArcanosMayores Argentina ArmonizacionEnergetica AsesoramientoEmpresas Astrologia audilibro audio Autoconocimientopersonal autoestima Bioenergética BLOGGER BuenosAires ...

¿Qué sientes ahora mismo, mientras lees esto? ¿Sientes curiosidad? ¿Esperas aprender algo acerca de ti...? Descubre todo sobre la habilidad denominada conciencia emocional.

longevidad principios y estrategias

Mejora tu intestino, hígado y sistema linfático gracias a estos dos planes détox: uno básico y otro avanzado. ¡Elige el que mejor se adapte a tus circunstacias!