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Ser optimista es casi, casi, una carrera de fondo. No vale con repetirte que quieres serlo. Lee esta interesante reflexión.
mis pensamientos mas personales
2.805 ideas encontradas.
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No lo dudes ni un segundo, eres mucho más que lo que se ve a simple vista.
El método holístico de autoconsciencia beneficia a los pacientes con disciplinas milenarias como el budismo Dzogchen o la tradición Böhn.
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psicología de adultos
¿Alguna vez has tenido un pensamiento o una imagen no deseada que se ha quedado atascado en tu cabeza?Así los puedes gestionar para que no te agobien
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Sacar partido a la vejez. Parece toda una falacia, pero es posible, si sabemos aplicar ciertas pautas que te enseñamos en este post. ¡No te lo pierdas!
¿qué es?
conflictos entre deseo y sentimiento
disonancia cognitiva
El Psicología el término disonancia cognitiva hace referencia al malestar psicológico o tensión interna que percibimos cuando una creencia personal se ve cuestionada por una nueva información incompatible o contradictoria.
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A veces nos tomamos a broma cuando alguien tiene un TOC, pero ¿sabemos realmente qué es? Veamos los tipos de trastornos obsesivos compulsivos que hay
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¿Has pensado en mandar a tu hijo o hija a un país de habla inglesa para aprender inglés? En este post nos hablan sobre ello.
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Si quieres ser feliz necesitas incorporar ejercicio en tu día a día: ¡no lo hagas de cualquier forma!
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"Te contamos cuáles son algunos consejos y técnicas que pueden ayudarte a controlar los ataques de ansiedad a la espera de tener una cita con tu psicólogo".
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El trastorno obsesivo compulsivo (TOC) es bastante común, pero también desconocido (hasta ahora).
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Nos parece normal sufrir de vez en cuando, pero ¿es realmente normal? ¿Por qué ocurre?
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En primer lugar debemos ser conscientes de la relación entre tóxicos, esmaltes y salud, y en que medida nos afectan. Hoy en día ya existen investigaciones que han demostrado que algunos de los esmaltes de uñas más vendidos son dañinos para la salud. Además en los últimos años la moda “low cost” todavía pone más en riesgo nuestra salud. Cada vez más este tipo de productos van alcanzand ...
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equilibrio feng shui. montse barquero
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Nuestra querida amiga Montse, de @Equilibrio Feng Shui, nos cuenta cuáles son los extraordinarios beneficios que aporta la meditación guiada.
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como eliminar la negatividad
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La hematita es una piedra famosa por que se le atribuyen energías y propiedades muy beneficiosas
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Los ataques de pánico son episodios repentinos e intensos de gran temor, pánico o ansiedad. Si le ocurren a otra persona, es fácil aconsejar. Pero ¿qué es lo que realmente funciona para controlarlos?
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El miedo es una sensación inherente al ser humano, una reacción primitiva, instintiva e, incluso, necesaria. El problema es cuando este nos paraliza... Por eso, es importante aprender a gestionarlo.
Psicología
¿Sabes qué es una persona asocial?, ¿te gustaría saber cómo reconocerla? En este post nos hablan sobre los rasgos de la personalidad asocial y la diferencia que tiene con el trastorno de personalidad antisocial, las cuales son comúnmente confundidas.
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Descubre cómo eliminar los pensamientos negativos de nuestra vida.
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mis pensamientos más personales
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La hora del Planeta el próximo día 25 de marzo del 2017 La hora de 20:30- 21:30Sidney 2007En defensa de nuestro Planeta en el año 2007 y en la ciudad de Sidney, en mi querida Australia se realiza un gesto simbólico en pro de nuestro planeta. Dicho gesto consistió en apagar la luz durante una hora como muestra de lucha contra el cambio climático.La hora del Planeta 10 Años despuésHoy marzo del 2007 ...
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mejorar mis relaciones
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¿Alguna vez has intentado cambiar un hábito o algo que no te gustase de tu carácter y no has podido? No te preocupes, no eres el/la únic@. ¡El primer paso para conseguirlo es leer este post!