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Postres sin lácteos. No te pierdas este recopilación tan deliciosa que ha hecho la autora del blog The Muffin Mum.

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Esta receta contiene propiedades diurética, depurativas y laxantes, además de vitamina B9 y ácido fólico. ¡Descubre cómo prepararla!

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Desayuna un batido diferente cada día y descubre un sinfín de propiedades. 

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Estas barritas fitness caseras con fresas y pistachos poseen numerosos beneficios y propiedades buenas para nuestra salud y, sobre todo, ¡tienen un sabor delicioso!

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Descubre la receta casera para hacer una mascarilla para cabello rizado

Los bizcochos de plátano y chocolate son la mejor opción para cargarse de sabor y energía en el desayuno. Una receta de DULCES FELICIDADES.

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No te puedes perder la receta de esta tarta de frutas. ¡Se convertirá en tu postre saludable preferido!

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La autora del blog SIN TRAZAS DE LECHE nos trae la receta de un postre muy fácil de hacer, sano y, lo mejor de todo: riquísimo. ¡Tienes que probarlo!

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Beneficios del chocolate. Te contamos cómo puede beneficiarse tu salud a la vez que disfruta tu paladar con el chocolate. Además te apuntamos varias vídeo recetas.

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A pesar de la gran cantidad de beneficios que aporta el consumo de plátano, todavía hay muchas personas que lo eliminan de su dieta por pensar que es muy calórico. ¡ERROR!

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Beneficios de las nueces. Te apuntamos cuáles son los beneficios para la salud que tiene el consumo de nueces y te damos recetas para que las uses más a menudo.

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Prepara este caprichito para tu perro, un delicioso helado cuyo ingrediente estrella es el aloe vera. ¡Verás cuánto disfruta cuando se lo coma!

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DIVINA COCINA nos muestra las frutas de temporada y beneficios asociados. ¿Y qué mejor que ricas recetas para disfrutarlas?

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Consejos para evitar picar por estrés o aburrimiento

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Si quieres conocer cómo puedes conservar los plátanos para que duren más tiempo sin ponerse malos, sigue las recomendaciones de HOYTAPEO.

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¿Conoces los numerosos beneficios que posee la mascarilla de aceite de coco? ¿Sabías que regenera la piel de tu rostro, la suaviza y protege del sol? En este post tienes algunas mascarillas que podrás hacer fácilmente en casa. Te van a encantar ;)

Salud nutrientes esenciales

Se llama ácido fólico por hallarse en las hojas (folia) de los vegetales. Estos son los alimentos que más interesan a embarazadas

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Sobre esta deliciosa fruta, lo que algunos no saben es que existe una larga lista de variedades que pueden encotrarse en diversas regiones del mundo.

noticias verduras y frutas general

¡Cuídate!. Alimentándonos con frutas y verduras ecológicas de temporada aprovechamos todas sus propiedades nutricionales ya que se respeta su ciclo natural de crecimiento y se cosechan en el momento óptimo de maduración. ¡Te lo contamos todo!

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Te apuntamos, con ayuda del blog EL CUADERNO DE FLORES, cómo preparar un delicioso y depurativo batido verde. ¡Toma nota de todos los pasos!

Salud

El plátano y la banana son frutas esenciales para aportar energía a nuestro cuerpo. Aprende cómo incluirlos en nuestra dieta y cómo elegirlos bien.