Fibra
Fibra insoluble
Fibra soluble
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Esta semilla facilita el tránsito intestinal y ayuda a normalizar los niveles de azúcar en sangre entre otros beneficios. Más información, aquí.
psyllium
157 ideas encontradas.
dietas y nutrición
alimentación
nutrición
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Toma nota de esta receta y elabora un desayuno rico y saludable.
El Psyllium es una semilla que tiene origen en la India e Irán. Es conocido también como Ispaghul o Llatén de la India y ha sido utilizado durante siglos en todas las civilizaciones.La palabra psyllium deriva del griego "psyllia" y significa "pulga", debido al tamaño tan diminuto de la semilla.En el mercado existe una gran cantidad de cápsulas para tomar como suplemento, en esta entrada hablo de l ...
¿Qué es el Psyllium? Imagino que en más de una ocasión has visto una receta con este ingrediente. El Psyllium es la cáscara de la semilla de la Plantago Ovata, originaria de la India e Irán.La semilla entera es beneficiosa contra el estreñimiento y también ayuda a bajar el colesterol; pero en nuestro caso, solamente vamos a usar la cáscara de la semilla. Podemos encontrar dos formatos: la cáscara. ...
Celiaquía
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Consejos
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¿Qué es el Psyllium? Imagino que en más de una ocasión has visto una receta con este ingrediente. El Psyllium es la cáscara de la semilla de la Plantago Ovata, originaria de la India e Irán.La semilla entera es beneficiosa contra el estreñimiento, pero en nuestro caso, solamente vamos a usar la cáscara de la semilla molida. Si utlizamos la semilla entera, no va a absorber el agua como queremos y n ...
Cocinar
Consejos
Masas Sin Gluten
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Hoy a través de este vídeo y este post quiero responder qué es el psyllium y la goma xantana. Son respuestas a las preguntas que me habéis hecho a través de mi Instagram (puedes pinchar y animarte a seguirme si aún no lo haces). Veremos qué son, qué usos o funciones tienen, posibles sustituciones y alguna pregunta más. Me gustaría lograr a través de este vídeo, resolver todas tus dudas con respect ...
cáscara de psyllium
psyllium rubio
plantago ovata
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Esta semana en todos los canales de facilisimo.com vamos a tratar un tema que siempre nos ha preocupado especialmente y del que solemos hacer mención entre todos de vez en cuando: la ecología. El cuidado del planeta, de los recursos, la alimentación ecológica y, como no, la salud natural en nuestro caso, son temas que no debemos ignorar y es necesario conocer. Hoy de lo que os voy a hablar es d ...
"Si quieres un bizcocho vegano que esté bien rico y que además sea sin gluten no puedes perderte esta receta".
¿Sufres de la enfermedad celíaca y tienes antojo de pan? Este pan en sartén sin gluten, sin lactosa y sin horno está delicioso.
Alimentación y Recetas
hamburguesas vegetales
huevo vegano
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Apunta la receta de estas hamburguesas vegetales, son prácticas, sencillas de preparar, sabrosas y consistentes. ¡Además de saludables!
Cocinar
Masas Sin Gluten
arroz integral
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MANUALIDADES SIN GLUTEN nos cuenta cómo preparar un pan de arroz integral. ¡Atento!
recetas de pizza
La pizza está más rica y es más sana si la preparas en casa. ¡Apunta esta receta!
remedios naturales
agrimoniaa
cascara de naranja
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La diarrea, además de peligrosa para la salud nos deja bastante... imposibilitados :) Estos 11 remedios te ayudaran a acabar con ella.
PAN DE TRIGO SARRACENO Y QUINOA: ideal para celíacos o para quien quiere comer más sano.
Alimentación
Curiosidades
Pollo
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Aquí tenéis una receta de caldo de pollo para perros, y es que, para que sea 100% apto y nutritivo no valdrá cualquier caldito casero, ni mucho menos, cualquier caldo de bote precocinado.
Alforfón
Arrurruz
Avena sin Gluten
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Desde el blog 'Alimentación Holística' te muestran la receta de esta hogaza de pan sin gluten. Es una de sus recetas preferidas, así que... habrá que probarla, ¿no ;)?
Curiosidades
Ayudar a tu perro a salir de un estado diarréico es primordial, mucho más durante los meses más calurosos, donde el peligro de deshidratación es inminente si no se hace lo correcto. Es por ello quue hoy os hemos traido este artículo informativo sobre cómo elaborar una dieta astringente para perros.
dulces
recetas
barritasfit
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Desde EL HINOJO VERDE nos enseñan a preparar estas barritas de frutos secos. ¡Ideales para llevar a todas partes!
Hierbas para el Colon Irritble
¿Sirve el Plantago Psyllium para aliviar el Colon Irritable? Conoce sus beneficios par el estreñimiento, diarrea y otros malestares intestinales ¿Que beneficios tiene el Psyllium para el Colon Irritable? El Plantago, es un género de hierba cuyo fruto son unas semillas, las cuáles son conocidas como Psyllium. Estas son procesadas (desecadas y molidas) para crear un suplemento muy utilizado para el. ...
Colaciones
Cumpleaños
Desayuno
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No te pierdas esta receta de unos blondies (brownie blanco, es decir, sin chocolate) de almendra y frambuesa. ¡Te encantarán!