Ventajas de comer limón en ayunas
Según nuestra blogger comer limón en ayunas aporta 10 beneficios esenciales para nuestra salud. ¿Probamos?
infusiones energizantes
99 ideas encontradas.
Muira puama. Propiedades y contraindicaciones
Qué es la muira puama La muira puama es como se conoce popularmente al árbol Ptychopetalum olacoides, un arbusto grande o árbol pequeño utilizado por los indígenas del Amazonas y cuyo nombre común se podría traducir como la “madera de la potencia”
Alimentos y tips para combatir la diarrea sencilla
Descubre qué alimentos pueden ayudarte a controlar la diarrea y apunta otros consejos que te ayudarán igualmente.
Baja 2 kilos en 7 días con la dieta de la ensalada
La dieta que utilizo Mariah Carey para adelgazar hasta dos kilos en una semana, ¿la descubrimos?
Cómo perder 2kg en 15 días de manera saludable
Cómo perder 2kg en 15 días de manera saludable. Os dejamos algunos consejos básicos para perder lo que hemos ganado en vacaciones de manera sana
Té matcha: propiedades, beneficios y reflexiones
"Consumir té matcha puede ser bueno para el organismo, pero no lo es tanto para el medio ambiente, pues el que es de calidad procede de Japón y se han de recorrer miles de kilómetros para que se pueda consumir".
10 alimentos para acelerar el metabolismo y bajar de peso, ¡apunta!
Te contamos qué 10 alimentos no puedes faltar en tu dieta de pérdida de peso aquí.
¿Cómo consumir las hojas de moringa?
Os hemos hablado cientos de veces de las propiedades y usos de la planta moringa. Hoy ha llegado el momento de pasar a la acción y descubrir cómo consumir sus hojas. ¡No te lo pierdas!
8 Alimentos que perjudican tu piel, ¡descúbrelos!
¡Cuidado con lo que comes! Estos 8 alimentos pueden estar perjudicando tu piel sin que lo sepas.
Todos podemos usar el agua como medicina
¿Conoces la relación del agua y el reiki? Entrad y echad un vistazo a lo que nos cuenta nuestro blogger.
Alfalfa, arroz, calabaza, avena...¡descubre estas semillas sanadoras!
Nos ayudamos de la naturaleza para estar más sanos descubriendo los beneficios de algunas semillas
Postre proteico para corredores: Crema Runfitners
Cómo hacer un postre proteico. Nuestros amigos del blog RunFitners nos enseñan a elaborar postre proteico especial para cuidar la salud y las necesidades de los corredores... ¡y está delicioso!
17 Alimentos que Sanan el Cuerpo
"Que la comida sea tu medicina", dijo Hipócrates, y qué verdad. Estos alimentos son pura salud, porque hay que combinar el placer con el cuidado personal.
Azúcar que roba nutrientes y edulcorantes cancerígenos
Tanto los azúcares blancos como los edulcorantes artificiales son principales enemigos de la dieta ortomolecular.
Cómo combatir el bajón del mediodía
¿A ti también te pasa que, después de comer, te da una modorra que no veas? Pues si no puedes echarte la siesta, estos consejos te salvarán :)
Cuida tu piel y previene las arrugas con estos consejos
Las arrugas son inevitables, pero sí que podemos retrasar su aparición. ¡Pon en práctica todos estos consejos!
15 tés que pueden fortalecer tu salud
Las infusiones y tés siempre son buenos aliados. TEMAS SOBRE SALUD nos apunta quince ejemplos, ¡seguro que hay uno perfecto para ti!
3 CLAVES DEL AYURVEDA PARA CUIDAR EL SISTEMA INMUNE
El ayurveda es una disciplina de más de 5.000 años que ofrece un equilibrio en lo que comemos para que nuestro sistema inmune esté a tope. Si quieres tener tu cuerpo preparado para cualquier ataque, te interesa leer esto.
Árbol de la abundancia: cuidados y consejos
Algunas culturas relacionan esta especie de planta como símbolo que atrae riqueza y prosperidad. A continuación te contamos lo más importante del árbol de la abundancia.
Remedios naturales y consejos contra la astenia primaveral
¿Has sufrido alguna vez astenia primaveral? Te contamos cómo puedes sentirte mejor en esta época del año.
Yerba mate para calmar el dolor de migrañas
La yerba mate, también conocida como té de los jesuitas, es una infusión muy popular en ciertos países de Sudamérica; una planta con grandes propiedades energizantes, adelgazantes y un excelente tratamiento natural contra las cefaleas. ¿Quieres aprender más sobre sus beneficios? En este artículo te lo contamos. La planta de la yerba mate es rica en alcaloides, una sustancia estimulante sim...