Entrenamiento fácil y efectivo para glúteos y brazos
¿Has probado el ejercicio en suspensión? Una forma diferente de tonificar tu cuerpo. prueba estos ejercicios para brazos y glúteos perfectos.
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Compartimos una rutina de ejercicios que puede ayudarte notablemente a combatir la odiada celulitis. ¡A por ello!
Trucos para conseguir un trasero tonificado y con más volumen sin que el resto del cuerpo se transforme en exceso.
Con este tutorial de 10 minutos harás un buen entrenamiento para tener una piernas más firmes y unos glúteos más duros.
Aún estas a tiempo de lucir cuerpazo este verano, ¡aquí tienes todo lo que necesitas!
"La piel cambia considerablemente cuando llegamos a los treintas, y necesitamos una adecuada rutina de skincare para ello".
Los pies son esos grandes olvidados, sin embargo, poseen la clave para tratar un gran número de dolores, desde el propio dolor de pies hasta el de cadera o, incluso, el de espalda.
Montar en bicicleta es una manera divertida de ejercitar todo el cuerpo y, además, se puede realizar de forma colectiva o individual. ¡Te demos 7 razones para empezar hoy!
Los primeros pasos se suelen dar entre el año y el año y medio de vida del bebé. ¿Qué pasa en ese momento? ¿Qué debemos tener en cuenta? ⬇⬇
No hace falta ser una persona de negocios para querer ser más productivos. Nos afecta a la casa, la salud, las tareas... Estas 6 ideas te ayudarán a que te cunda más el tiempo
Consigue unos glúteos perfectos gracias a estos ejercicios.
No pierdas mucho tiempo en la cocina en San Valentín. Aquí tienes ideas fáciles de postres para la celebración de ese día. Te las recomienda el autor del blog CUUKING!
Contadnos si tenéis alguna pequeña obra de arte en casa. ¿Cómo la elegisteis?
Consejos para mejorar la circulación de las piernas. Seguro que en más de una ocasión o, lamentablemente, a diario has sentido tus piernas cansadas y pesadas, ¿verdad? Entonces no te pierdas los consejos que compartimos porque te ayudarán a evitarlo o mejorarlo.
El blanco y el negro ha sido la combinación escogida para este edredón hecho con patchwork. ¿Qué color elegirías tú?
Porque ponerse en forma es posible, independientemente de la situación económica, apunta estos ejercicios y ponlos en práctica en casa.
Os contamos cuáles son los beneficios del aceite de jojoba y cómo podemos usarlo en piel y cabello.
Las modas van y vienen, pero los vestidos midi están presentes siempre, sobre todo en otoño y primavera
En mis 35 años de vida (que cumplo el sábado) he aprendido, sobretodo a base de prueba y error, una serie de lecciones de moda y belleza que me gustaría compartir con vosotr@s. Y seguro que me quedan aún unas cuantas lecciones que aprender. ¿Cuáles son las vuestras?Throughout my 35 years (my birthday is next Saturday) Ive learnt some fashion and beauty lessons I thought it would be fun to share wi ...
Puede que tu rutina de higiene íntima sea la adecuada... pero también puede que no, por este motivo Laura López te recuerda los básicos para evitar la proliferación de hongos y bacterias.
Algunos de estos trucos de maquillaje harán que te preguntes... “¡¿cómo es que no lo sabía?!”.