Por qué necesitas la vitamina riboflavina
Es importante conocer los nutrientes necesarios para mantener en óptimo funcionamiento nuestro organismo. Por eso, hoy hablaremos de la vitamina B2.
riboflavina
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Riboflavina o vitamina B2, la vitamina de la energía
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☑️ Cómo Reforzar Tu Salud Ocular Con La Riboflavina
La riboflavina es un miembro de la familia de las vitaminas B, también llamada vitamina B2. Esto debido a que fue la segunda vitamina B que se logró aislar. Es una vitamina soluble en agua, lo cual indica que el cuerpo no puede almacenarla en altas cantidades pues se excreta fácilmente.El organismo necesita la riboflavina para transformar los carbohidratos, grasa y proteínas en glucosa. De esta fo...
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