¿Qué es la rigidez mental y cómo afecta a tu bienestar?
La rigidez mental es agotadora, una cárcel para tus ideas. ¿Aún no sabes cómo puede llegar a afectar a tu salud? Descubre con nosotros todo sobre ella.
rigidez mental
219 ideas encontradas.
Rigidez mental: libérate de ella definitivamente
Que en la vida nada es blanco o negro es algo que a todos nos cuesta entender, nos cuesta porque hemos interiorizado una serie de valores y normas que creemos inamovibles, verdades absolutas que nos hacen víctimas de la rigidez mental.Imagina un mundo de colores infinitos, de colores que te hicieran ser libres de esa rigidez, de colores que te permitan aceptar, rechazar o modificar tus respuestas...
5 enfermedades raras que están esparcidas por el mundo
Las enfermedades recopiladas en este artículo son raras y poco habituales. Sin embargo, la mejor forma de combatirlas de forma eficiente es teniendo conocimiento de su existencia, alcance y síntomas.
Maneras de aliviar la rigidez
¿Qué puedes hacer cuando sientes el cuerpo rígido? Esto te puede ayudar
El yoga puede aliviar los trastornos del estado de ánimo en los pacientes con Parkinson
Según un estudio publicado por la Agencia Reuteurs del que el blog 'Yoga sin Fronteras' se ha hecho eco, los enfermos de Parkinson pueden reducir la ansiedad o la depresión al practicar yoga enfocado a ejercicios de atención plena y respiración.
Perdóname dieta porque he PECADO
¿Cuántas veces hemos repetido y tendremos que repetir esta frase? ¡Cientos! El problema es que planteamos mal nuestras dietas de adelgazamiento y así no hay quien pueda resistir la tentación. ¡Hasta ahora!
Por qué hay que ser flexible
¿Te consideras una persona inflexible? Aplicar la flexibilidad en nuestras vidas aporta el equilibrio que tanto necesitamos para enfrentarnos a las circunstancias adversas. Te ampliamos aquí la información.
ELA: Esclerosis Lateral Amiotrófica
Información general sobre la Esclerosis Lateral Amiotrófica
Cómo trabajar la mente abierta en la psicología positiva
La psicología positiva nos propone ejercitar una de las virtudes que más nos puede beneficiar: la mente abierta.
Ejercicios de fisioterapia para combatir la artritis
La artritis va avanzando y causando dolor e impedimentos. Estos ejercicios te ayudarán a combatirla
QUÉ ES LA FILOFOBIA
¿Sabías que existe un pánico a enamorarse? Eso es la filofobia. Curioso, ¿no? Pues lee porque está 'in crescendo'
Encefalitis: causas, tipos, síntomas y complicaciones frecuentes
Las encefalitis por virus transmitidos por artrópodos son un grupo de infecciones neurológicas graves. ¡Conoce cuáles son sus tipos y causas en este post!
Información y remedios caseros para la artritis reumatoide
Resuelve todas tus dudas sobre la artritis reumatoide y apunta varios remedios que pueden ayudarte a aliviar sus síntomas.
¿Qué es la fibromialgia? Causas, síntomas y tratamientos
La fibromialgia es una enfermedad que afecta al músculo esquelético y provoca dolor constante, rigidez variable en músculos, tendones y tejido blando, además de insomnio, dolor de cabeza, problemas de concentración y memoria...
Práctica y beneficios de Yoga
Si no has practicado nunca Yoga, te explicamos qué beneficios puedes obtener de ello y qué tipos hay.
10 preguntas frecuentes sobre la ansiedad
En esta ocasión daremos respuesta a 10 preguntas frecuentes sobre la ansiedad, aquellas que nos hacemos para saber qué es, cómo se presenta y cuáles son sus síntomas.
¿Todavía no sabes qué es el daikon?
El daikon es uno de los productos más utilizados en macrobiótica, así que hoy te mostramos las diferentes formas en las que puedes consumirlo. Mira...
7 plantas que ayudan a subir el ánimo
¿Qué tienen estas plantas para que nos suban el ánimo así? Lo vemos en este embriagador post.
Relación entre el hígado y las emociones
El estado emocional depende de la libre circulación de la energía y la sangre. El hígado es el que controla estos factores y el que influye en nuestros juicios y acciones.
7 consejos para reducir tu ansiedad debida a tu dolor crónico de espalda?
Consejos contra la ansiedad. El blog Centro Mézières Miró nos apunta varios consejos para solucionar la ansiedad, a corto y largo plazo, que puede llevar a provocar el dolor crónico.
¿Sufro ansiedad o es en realidad otro trastorno mental?
Cuáles son los signos de ansiedad que podríamos tener sin ser conscientes de ello.