Algunos de sus síntomas son obsesión por los alimentos sanos, nunca consumir grasas, pesar todo lo que se come... te explican más desde el blog Full Músculo.

FULL MUSCULO nos apunta cuáles son los beneficios del pepino para nuestra salud, también para la belleza... ¡e incluso para el hogar!

Seguro que has oído hablar de la dieta hCG (hormone choriandre gonadotrophin), ¿verdad? FULLMUSCULO nos aclara alguna cosas sobre ella. ¡Cuídate!

¿Conoces las grasas trans? Descubre en qué pueden perjudicar a tu salud y ¡cuídate!

De acuerdo a los expertos, dos tercios de las personas que padecen Enfermedad de Alzheimer son mujeres. Parece que se empieza a ver la luz de por qué ocurre esto.

Muchas veces olvidamos lo importante que es ejercitar de forma adecuada nuestro cerebro.

¿Sabías que la cervecita con amigos después de hacer deporte además de alegrarte el día podría mejorar tu salud? Mira lo que dice un estudio.

Quieres conocer las ventajas del Reiki para una vida saludable? .En pocas lineas te daremos una breve introducción a sus orígenes y beneficios.El Reiki es una técnica japonesa para la reducción del estrés que fomenta una adecuada relajación y promueve la curación espiritual de la persona. El Reiki es un método simple, natural y seguro de curación espiritual y auto-mejora que todos podemos usar. El ...

Alimentos bajos en fibra y comer cinco veces al día son algunas de las claves de esta dieta especial para gente con problemas de estómago.

Muchas decimos que vamos a hacer deporte en serio... pero pasan los días y nada. Toma nota de estos consejos para ponerte en marcha en el gimnasio

Si tienes invitados para la hora del café, estas tartas de manzana en versión mini serán todo un acierto para servirlas. La receta es del blog TUS MEJORES IDEAS.

La demencia senil es una consecuencia de vivir tantos años, pero ¿es posible evitarla o frenarla?

Combate la hinchazón abdominal desde dentro evitando los alimentos que te apuntamos. No te lo pierdas.

¿Has decidido cambiar tu estilo de vida? ¡Bien! Nunca es tarde para empezar a cuidarse. Apunta estos consejos.

Si ya has decidido apuntarte al gimnasio, ¡apunta qué necesitas para cada día! ;)

FULLMUSCULO nos apunta cuáles son los errores más que comunes que provocan que, aún entrenando, nuestro cuerpo esté flácido. ¡Evítalo!

Si quieres evitar lesiones y conseguir tus objetivos, hay varias cosas que no debes hacer cuando practiques cardio (correr, caminar, nadar...)

¿Has pensado alguna vez empezar a practicar deporte con tu pareja? Estas razones podían animarte a llevarlo a cabo.

El ejercicio es saludable, sin embargo, no conviene caer en estos hábitos que convertirán esta práctica en un posible enemigo para nuestra salud.

Aprende a reducir tu apetito de forma saludable y natural (sin pasar hambre) gracias a los consejos de FULLMUSCULO.

Hacer ejercicio siempre es saludable pero si se hace al aire libre hay varios beneficios extra. Nos lo cuenta FULLMUSCULO.