efectos psicologicos
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reto remedios naturales con plantas
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remedios naturales
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Para perder peso saludablemente es necesario una dieta equilibrada y ejercicio pero, además, algunas plantas pueden ayudarnos, como la garcinia cambogia. Descubre por qué.
confort & bienestar
ventilación y humedades
Hemos oído hablar de muchos tipos de confort dentro de la vivienda: lumínico, ambiental, acústico, térmico… pero el concepto de confort olfativo parece más novedoso. Conoce lo que es.
Vínculos y Relaciones
amor
duelo
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El dolor que sentimos al terminar una relación es similar al que se siente ante la pérdida de un ser querido. Y este dolor también lo experimentan las personas que toman la decisión. 'Dejar' no es sencillo y en este artículo de Vínculos y Relaciones nos lo explican.
Salud-Enfermedad
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Terapias Naturales
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Los acúfenos, esos zumbidos persistentes que muchas personas sufren en el oído, se han incrementado últimamente. ¿Sabes por qué?
Blog de psicología - Hakuna Psicólogos
Psicología
Las "habilidades" son destrezas o competencias psicosociales queayudan a las personas para enfrentarse con éxito a las exigencias y desafíos de la vida. Estas 7 son esenciales
Nutrición
Remedios Naturales
alimentación en la menopausia
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Vive una menopausia tranquila y feliz gracias a los alimentos que Cocó March recopila en este artículo. ¡Te ayudarán a controlar los síntomas del síndrome climatérico!
consejos coherentes
dietoterapia por patologías
alimentos para insomnio
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Dormir bien es esencial para la salud, la belleza y el estado de ánimo. Si no descansas bien, pon remedio (a ser posible, sin necesidad de fármacos)
La adicción a los problemas del otro se llama codependencia. ¿Has pasado por algo así?
san valentín
día de los enamorados
14 de febrero
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Compartimos varios consejos de una psicóloga para aquellas personas a quienes San Valentín les afecta negativamente por tener a su pareja lejos o por no encontrarla como así desearían.
anticonceptivos
menstruación
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Toda la información que necesitas sobre el síndrome premenstrual, cómo reconocerlo y qué hacer.
acoso
acoso escolar
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Con ayuda de una psicóloga, os apuntamos cómo actuar y también cómo prevenir el acoso escolar. ¡Protege a tus hijos!
¿Cuándo debemos preocuparnos por las famosas "moscas"?
psicología del niño
''La comunicación asertiva en la familia es una forma de convivencia que determina la calidad de su funcionamiento como equipo. Su práctica reduce la tensión característica (e inevitable) ...''
¿Por qué es tan importante que al acabar una relación no desaparezcas sin dar explicaciones? Descúbrelo aquí.
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El sentido de pertenencia puede tener una explicación biológica, cada vez más estudios coinciden en ello. ¡Profundicemos en el tema!
Consejos sobre salud
Aparte de mantener una buena higiene personal, las duchas son beneficiosas a muchos otros niveles. Por ejemplo, los músculos se ven beneficiados durante las duchas diarias, algo en lo que también influye la temperatura del agua.
Depresión y Autoestima
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¿Cómo podemos ayudar a una persona con depresión?
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Diversos estudios confirman que algunas plantas tienen efectos positivos o negativos sobre nuestro estado de ánimo y memoria.
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opinión - estudios
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Existen factores internos y externos que nos predisponen a sufrir obesidad. ¡Conoce los casos de riesgo!
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Conozcamos la biofilia, esa tendencia que nos une a la naturaleza en la decoración de nuestro hogar